Dampak Kesehatan Pada Diri Sendiri Dari Membantu Orang Lain

Ilustrasi menolong orang. (Photo by Andrea Piacquadio from Pexels)

Semua orang yang ada di dunia ini, sudah pasti tak akan bisa hidup sendiri. Mulai dari pertama kali hidup di dunia, hingga masuk ke liang lahat.

Semua manusia butuh pertolongan, hanya menunggu waktu siapa yang ditolong dan siapa yang menolong. Taukah kamu bahwa saling membantu atau menolong memiliki dampak baik pada kesehatan?

Berikut ini manfaat dari menolong orang lain.

1. Meredakan stres

Ternyata membantu orang lain bisa meredakan stres. Hal ini karena pada saat kita membantu orang lain, otak akan mengeluarkan zat rasa senang. Zat tersebut yang bisa meredakan stres dan mengurangi depresi.

2. Mengurangi tekanan darah

Dengan berdonasi, kamu bisa loh mengurangi tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung. Hal ini berdasarkan studi ya!

3. Mengurangi rasa sakit

Dari hasil penelitian, membantu orang lain bisa mengurangi rasa sakit. Hal ini karena zat rasa senang yang diterima oleh otak dan perasaan berubah menjadi senang ketika membantu seseorang dengan ikhlas.

4. Bahagia

Zat rasa senang yang diterima, akan membuat kamu bahagia. Hal ini selaras dengan perasaan kamu karena membantu seseorang dengan ikhlas.

Artikel Menarik Lainnya:

• Ayus Sabyan Sudah Minta Maaf, Keluarga Ririe Fairus Kini Tunggu Permintaan Maaf Nissa
• Putra Jokowi Ingin Beli Tim Bola, Kaesang Unggah Foto Mengejutkan: Deal Ya Bali United?
• Pamer Foto Bareng Kakak, Potret Nikita Mirzani dalam Balutan Hijab Curi Perhatian