5 Penyebab Gigi Kuning yang Sering Tak Disadari, Apa Saja Ya?

Penyebab gigi kuning (unsplash/@jccards)

Penyebab gigi kuning ternyata bukan hanya berasal dari kebiasaan buruk, melainkan juga dari makanan dan minuman.

Beberapa minuman dan makanan penyebab gigi kuning bahkan selalu kita konsumsi sehari-hari, namun sering kali tidak disadari.

Mengonsumsi makanan yang membuat gigi kuning, menyebabkan gigi korosi sehingga gigi rentan mengalami diskolorasi atau perubahan warna.

Penyebab Gigi Kuning

Berikut ini INDOZONE bagikan beberapa minuman dan makanan penyebab gigi kuning yang sering kita konsumsi sehari-hari.

Agar gigi kuning tidak makin parah, sebaiknya kurangi mengonsumsi makanan dan minuman yang menyebabkan gigi kuning.

1. Kopi

Kopi merupakan penyebab gigi kuning yang sering tidak disadari banyak orang.

Hal ini disebabkan oleh tingginya kandungan kromogen, yaitu zat pigmentasi pada kopi.

Kopi juga bersifat asam, yang dapat mengikis enamel gigi, sehingga zat kromogen jadi mudah menempel pada gigi.

Bagi kamu pencandu kopi, menggunakan sedotan bisa meminimalisir dampak kuning pada gigi.

2. Teh

Teh disebut sebagai minuman penyebab gigi kuning, bahkan lebih parah daripada kopi.

Pasalnya, kandungan tanin pada teh sangat tinggi, terutama teh hitam.

Tanin memicu diskolorasi gigi atau perubahan warna gigi menjadi kuning, abu-abu gelap, atau kecokelatan.

Sebagai alternatif, pilihlah teh hijau atau teh putih karena kandungan taninnya lebih rendah dibandingkan teh yang lain.

3. Soda

Minuman yang bikin gigi kuning salah satunya yaitu minuman bersoda.

Soda mengandung asam sitrat dan asam fosfat yang bersifat korosif, alias mengikis enamel gigi.

Selain itu, soda juga mengandung pewarna yang dapat menyebabkan perubahan warna pada gigi.

Bukan hanya membuat gigi kuning, kandungan gula yang tinggi pada soda juga memicu karies pada gigi.

4. Wine

Wine atau anggur merah juga termasuk minuman penyebab gigi kuning.

Sebab, anggur merah merupakan sumber kromogen dan tanin yang akan melekat pada enamel gigi.

Kandungan zat triple whammy pada anggur merah, juga dapat menodai gigi dengan cepat.

5. Makanan manis

Makanan penyebab gigi kuning umumnya berasal dari kandungan gula alami dan gula buatan yang terkandung di dalamnya.

Di antaranya yaitu permen, es krim, cokelat, cake, dan jus buah kemasan.

Tak jarang, makanan manis juga memiliki kandungan pewarna buatan yang mampu menodai gigi.

Itulah beberapa minuman dan makanan penyebab gigi kuning yang paling sering dikonsumsi. Yuk, batasi asupan tersebut agar gigi tetap cerah alami!

Artikel Menarik Lainnya:

• Sering Diabaikan, Ini 5 Kebiasaan Sepele Penyebab Gigi Kuning
• 8 Cara Memutihkan Gigi Kuning dengan Bahan Alami
• 7 Cara Mengatasi Sakit Gigi Berlubang Tanpa Obat