Apa Itu Stunting? Inilah Penyebab, Ciri-Ciri, dan Pencegahannya

Stunting pada anak (pexels/@tomfisk)

Istilah stunting mungkin sudah tidak asing lagi di telinga masyarakat Indonesia.

Sebab, masih banyak anak-anak di Indonesia yang dikategorikan mengalami stunting, terutama di wilayah Timur.

Berdasarkan data Survei Status Gizi Balita Indonesia (SSGBI) tahun 2021, angka stunting di Indonesia masih menyerang 5,33 juta balita atau 24,4 persen.

Jumlah tersebut masih berada di atas standar yang ditetapkan oleh World Health Organization (WHO), yaitu sebesar 20 persen.

Lalu, sebenarnya apa itu stunting dan penyebabnya? Bagaimana pula tanda atau ciri-ciri anak stunting? Simak penjelasan Indozone berikut ini!

Apa Itu Stunting?

Menurut WHO, stunting adalah gangguan tumbuh kembang yang membuat tubuh anak menjadi pendek atau kerdil.

Sebagian besar penyebab stunting yaitu kekurangan nutrisi (gizi buruk), infeksi berulang, dan kurangnya stimulasi psikologis.

Kondisi stunting bukan hanya terjadi setelah bayi dilahirkan, melainkan juga bisa dialami sejak bayi di dalam kandungan.

Anak yang mengalami stunting, hormon pertumbuhannya akan menurun, sehingga pertumbuhannya terhambat.

Selain itu, stunting juga mengakibatkan otak anak tidak berkembang dengan maksimal dan berdampak buruk terhadap tingkat kecerdasan.

Seorang anak dikatakan stunting apabila hasil pengukuran tinggi badannya, menunjukkan angka di bawah -2 standar deviasi (SD) grafik pertumbuhan anak (GPA) dari WHO.

Penyebab Stunting

Meski utamanya penyebab stunting adalah kekurangan nutrisi, ternyata ada banyak faktor lainnya yang menyebabkan terjadinya stunting pada anak.

Berikut ini sejumlah faktor yang memengaruhi seorang anak menderita stunting, antara lain:

• Terhambatnya pertumbuhan janin di dalam rahim

• Mengalami masalah bawaan selama kehamilan

• Defisiensi hormon pertumbuhan

• Kekurangan nutrisi yang terjadi secara terus-menerus

• Terlalu cepat atau terlalu lambat memasuki masa pubertas

• Keluarga memiliki perawakan pendek

• Penyakit hormon (tiroid atau diabetes)

• Kelainan genetik (sindrom Down, sindrom Cushing, sindrom Turner, sindrom Noonan, sindrom Russell-Silver, dan sindrom Prader-Willi)

• Penyakit kronis (ginjal, jantung, atau paru-paru)

• Kelainan tulang yang menyebabkan lengan dan kaki anak tumbuh lebih pendek

• Kelainan kromosom

Ciri-Ciri Anak Stunting

Ciri-ciri stunting pada anak memang bisa dikenali berdasarkan tinggi badannya. Akan tetapi, tidak semua anak pendek mengalami stunting.

Namun, anak stunting sudah pasti terlihat lebih pendek daripada anak-anak di usianya. Berikut tanda lainnya anak menderita stunting:

• Bertubuh pendek

• Mudah terserang berbagai penyakit infeksi

• Wajah tampak lebih muda dari anak seusianya

• Pertumbuhan gigi terlambat

• Menurunnya kemampuan kognitif

• Berat badan balita tidak naik bahkan cenderung menurun

• Usia 8-10 tahun anak menjadi lebih pendiam dan takut melakukan kontak mata

• Telat menstruasi bagi anak perempuan

Pencegahan Stunting

Untuk mencegah terjadinya stunting pada anak, ada beberapa cara yang bisa dilakukan.

Pencegahan stunting sebaiknya dilakukan sejak anak di dalam kandungan hingga remaja, di antaranya:

• Lakukan pemeriksaan kandungan secara rutin

• Pemantauan kesehatan pada 1.000 hari pertama kehidupan bayi

• Memberikan makanan tinggi kalori, protein, serta mikronutrien

• Melakukan pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan penuh

• Rutin memantau pertumbuhan perkembangan balita

• Melakukan stimulasi dini perkembangan anak

• Mengajarkan anak pengetahuan terkait gizi dan kesehatan

• Hindari merokok, paparan asap rokok, dan penggunaan narkoba

• Membiasakan perilaku hidup bersih dan sehat

Itulah penjelasan mengenai stunting pada anak lengkap dengan penyebab, ciri-ciri, dan cara pencegahannya.

Artikel Menarik Lainnya:

• 7 Makanan Penambah Tinggi Badan untuk Anak dan Dewasa
• Inilah Film Kartun Anak yang Mendidik dan Sarat Pesan Moral
• 5 Olahraga Peninggi Badan yang Terbukti Paling Ampuh