Efek 'Mantul' dari Rajin Minum Perasan Jeruk Nipis dengan Air Hangat Setiap Pagi

Perasan jeruk nipis dan air hangat. (Pexels)

Mengkonsumsi perasan jeruk nipis dan air hangat mungkin merupakan kebiasaan yang belum banyak diaplikasikan orang-orang dibandingkan infuse water.

Namun, dua kombinasi minuman ini ternyata punya segudang manfaat yang super bagus untuk tubuh manusia. Banyaknya kandungan nutrisi yang ada pada jeruk nipis menjadi alasan, dan berikut beberapa manfaatnya:

1. Membersihkan zat beracun pada tubuh

Air jeruk nipis yang dicampur dengan air hangat dapat menghambat aliran empedu yang berlebihan. Hal ini akan mengurangi zat beracun, dan secara otomatis juga memurnikan zat beracun tersebut (detoksifikasi).

Baca Juga: Hampir 2 Minggu Sariawan, Pevita Pearce Obati dengan Jeruk Nipis dan Garam, Ampuh?

2. Melancarkan pencernaan

Air jeruk nipis dan air hangat memiliki komposisi atom yang mirip dengan air liur dan asam klorida dari saluran pencernaan. Oleh karena itu, ini akan membantu proses mencerna makanan dengan baik.

Baca Juga: Ternyata, Aplikasikan Jeruk Nipis Punya Efek Samping untuk Wajah, Ini Daftarnya!

3. Mengontrol tekanan darah

Manfaat lainnya yaitu, mengontrol tekanan darah. Karena kandungan kalium yang dimiliki, nantinya akan mengontrol kontraksi otot jantung. Ketika jantung berkontraksi dengan baik, maka tekanan darah pun dapat dikontrol ke tingkat normal.

Baca Juga: Viral Air Kelapa, Jeruk Nipis, dan Garam Dicampur Bisa Bunuh Corona, Benarkah?

4. Terapi asma dan gejala pernapasan lainnya

Vitamin C yang terkandung dalam air jeruk nipis memiliki efek anti-inflamasi sebagai terapi pendukung asma dan masalah pernapasan lainnya. 

Penulis: Jihan Rienita

Artikel Menarik Lainnya:

• Mudah! Ini Dia Tips Supaya Air Perasan Jeruk Nipis Melimpah
• Manfaat Kesehatan Jeruk Nipis, Dapat Menurunkan Risiko Kanker
• 10 Manfaat Minum Air Hangat Secara Rutin Setiap Hari