Oleh karena itu, kata Siti, penting untuk menerapkan pola hidup sehat termasuk menjaga pola makan untuk orang dewasa, dan juga anak-anak guna mencegah risiko terkena diabetes tipe dua pada usia 30 tahun ke atas.
"Jangan makan nasi terlalu banyak, kalau lauknya banyak tidak apa-apa, kurangi minuman manis," kata Siti.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: