BREAKING NEWS
|
SENIN, 16/06/2025
|
Membakar kalori, tidak hanya dengan berolahraga saja. Akan tetapi, donor darah bisa membantu membakar kalori dalam tubuh kita.
Setiap satu kantong yang didonorkan, bisa membakar sampai 650 kalori. Jika diimbangkan dengan berolahraga rutin, dan donor darah tiga bulan sekali, maka badan kita lebih sehat serta bugar.
Baca Juga: 4 Manfaat Donor Darah bagi Penerima dan Pendonor
Perlu diketahui, ada beberapa syarat yang harus dipenuhi untuk seseorang bisa melakukan donor darah, yang di anataranya sebagai berikut:
1. Berusia 17 tahun
2. Batas usia 60 tahun
3. Berat badan minimal 50 kg
4. Tidak sedang minum obat-obatan
5. Tekanan darah normal
6. Hemoglobin normal
Penulis: Nadya Mayangsari
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Amatan, PMI
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
