Jumat, 15 MEI 2026 • 20:05 WIB

Kuku Menguning Bikin Nggak Pede? Bisa Jadi Infeksi Jamur! Bahan Dapur Ini Bisa Jadi Solusi

Author

Ilustrasi cara mengatasi kuku yang menguning. (freepik)

INDOZONE.ID - Kuku yang tiba-tiba berubah jadi kuning sering bikin orang langsung overthinking: “Ini kenapa ya?” atau bahkan langsung menutupinya dengan kuteks tanpa cari tahu penyebabnya. 

Padahal, kuku kuning bukan cuma soal tampilan, tapi bisa jadi sinyal ada sesuatu yang lagi terjadi di dalam kuku kamu.

Tenang, nggak selalu berarti kondisi serius. Tapi kalau dibiarkan, juga bukan hal yang bisa diabaikan begitu saja.

Kenapa Kuku Bisa Jadi Kuning?

Ada beberapa penyebab umum yang bikin kuku berubah warna jadi kekuningan, di antaranya:

Baca juga: 17 Caption Singkat tentang Wanita Pejuang dalam Bahasa Inggris yang Super Empowering dan Estetik

  • Infeksi jamur pada kuku
  • Kebiasaan pakai cat kuku terlalu sering tanpa jeda
  • Kurang menjaga kebersihan kuku
  • Kebiasaan merokok
  • Hingga kondisi tertentu yang mempengaruhi kesehatan kuku

Jadi, sebelum panik, penting banget untuk lihat dulu kebiasaan sehari-hari yang mungkin jadi pemicunya.

Baca juga: 17 Caption Singkat tentang Wanita Pejuang Buat Kamu yang Lagi Butuh Penyemangat

Cara Rumahan yang Sering Dipakai: Baking Soda

Salah satu metode sederhana yang cukup populer untuk membantu mengatasi kuku kuning adalah baking soda. Bahan dapur satu ini ternyata sering dimanfaatkan dalam perawatan rumahan karena dianggap bisa membantu menjaga kebersihan kuku.

Kenapa baking soda? Karena jamur cenderung berkembang di lingkungan yang asam, sementara baking soda memiliki sifat lebih basa. Kondisi ini dipercaya bisa membantu menghambat pertumbuhan jamur pada kuku.

Cara Pakainya Gampang Banget

Biasanya, baking soda digunakan dengan cara:

Baca juga: 7 Puisi Singkat tentang Wanita Pejuang yang Super Inspiratif dan Bikin Hati Bergetar

  • Dicampur dengan air hangat
  • Lalu kuku (tangan atau kaki) direndam selama beberapa waktu
  • Dilakukan secara rutin beberapa kali dalam seminggu

Dengan pemakaian yang konsisten, sebagian orang mengaku kuku terlihat lebih bersih dan warna kuningnya perlahan memudar.

Tapi Jangan Salah Paham, Bukan Instan

Meski terdengar simpel, metode ini bukan solusi kilat. Kalau penyebab kuku kuning adalah infeksi jamur yang sudah cukup parah, biasanya butuh penanganan yang lebih serius dan tidak cukup hanya dengan perawatan rumahan.

Baca juga: SMAN 1 Pontianak Tegaskan Tak Ingin Ikut Tanding Ulang Cerdas Cermat, Hormati Keputusan Kemenangan SMAN 1 Sambas

Hasilnya juga bisa berbeda pada tiap orang, tergantung kondisi kuku masing-masing.

Kapan Harus Waspada?

Kalau kuku kuning disertai gejala seperti kuku menebal, mudah rapuh atau patah, bentuk kuku berubah, atau terasa tidak nyaman — sebaiknya jangan ditunda untuk periksa ke tenaga medis. Bisa jadi itu tanda infeksi yang perlu penanganan lebih lanjut.

Kuku kuning memang sering dianggap masalah kecil, tapi tetap perlu perhatian. Baking soda bisa jadi salah satu cara rumahan yang simpel dan murah untuk membantu menjaga kebersihan kuku dan mengurangi tampilan kekuningan.

Baca juga: 5 Hal Ini Penting untuk Mengedukasi Anak Sejak Dini dari Pelecehan Seksual

Namun ingat, kalau kondisinya sudah mengarah ke infeksi, langkah terbaik tetap konsultasi ke profesional. Karena pada akhirnya, kuku yang sehat itu bukan cuma soal penampilan — tapi juga tanda tubuh yang terawat dengan baik.

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Healthline

TERPOPULER
TAG POPULER
BERITA TERKAIT
BERITA TERBARU