Selasa, 27 MEI 2025 • 10:20 WIB

7 Cara Mengatasi Masalah Sehari-hari Menurut Islam, Apa Saja?

Author

Ilustrasi pria yang sedang ditimpa masalah.

INDOZONE.ID - Hidup tidak pernah lepas dari masalah. Setiap orang pasti punya masalahnya masing-masing, baik yang besar maupun yang kecil.

Namun, sebagai umat Islam, kita diajarkan berbagai cara menyelesaikan masalah menurut islam.

Islam memberikan banyak solusi permasalahan hidup supaya kita bisa menjalani hidup dengan lebih sabar dan bijak.

Baca Juga: 5 Tanda Bertemu Jodoh Menurut Islam yang Perlu Diketahui Muslim dan Muslimah

7 Cara Menyelesaikan Masalah Menurut Islam

Berikut tujuh cara menghadapi kesulitan menurut islam.

Ilustrasi wanita yang stres karena banyak masalah.

1. Redam Kekesalan dengan Istighfar dan Tarik Napas Dalam

Kalau sedang kesal dengan orang lain, jangan langsung curhat di media sosial. Cobalah tarik napas dalam-dalam sambil istighfar.

Ini adalah salah satu cara menghadapi kesulitan menurut Islam yang bisa membantu menenangkan hati dan pikiran. Dengan menenangkan diri, masalah pun bisa lebih mudah diatasi.

2. Jangan Dengarkan Lagu Sedih, Baca Alquran Saja

Saat hati sedang sedih, hindari memutar lagu-lagu galau. Sebaiknya, luangkan waktu membaca beberapa ayat Alquran dan pahami maknanya.

Inilah nasihat Islam untuk menghadapi kesulitan, yakni kembali kepada Alquran agar hati terasa lebih damai.

3. Atasi Stres dengan Wudhu dan Salat

Kalau stres melanda, jangan malah sibuk main media sosial untuk mencari hiburan. Lebih baik ambil wudhu, lalu salat dua rakaat.

Ini termasuk prinsip Islam dalam menyelesaikan masalah kehidupan, yaitu mendekatkan diri kepada Allah SWT dalam setiap keadaan. Dengan begitu, hati akan terasa lebih lega dan ringan.

4. Lawan Rasa Sepi dengan Salat Tahajud

Ketika merasa kesepian, jangan buru-buru cari teman lewat aplikasi kencan. Coba bangun lebih awal dan lakukan salat tahajud.

Mengatasi cobaan hidup sesuai ajaran agama Islam sering kali dimulai dengan ibadah malam ini. Doa-doa di waktu sepertiga malam bisa memberi ketenangan yang luar biasa.

Baca Juga: 7 Manfaat Memelihara Kucing Menurut Perspektif Islam

5. Bosan? Tonton Kajian Islami

Kalau sedang bosan dan bingung harus ngapain, tonton kajian islami di YouTube. Cara ini lebih bermanfaat daripada menonton drama Korea.

Selain itu, ini juga termasuk salah satu cara mengatasi masalah menurut Islam, yakni mencari ilmu dan mendekatkan diri pada agama agar hidup lebih terarah.

6. Cari Ketenangan dengan ke Masjid

Sepulang kerja, daripada langsung nongkrong tanpa tujuan, lebih baik ke masjid. Duduk di masjid sambil menunggu waktu isya bisa memberikan ketenangan hati.

Ini juga merupakan solusi permasalahan hidup dalam Islam, yakni mencari suasana yang mendekatkan kita kepada Allah.

7. Atasi Amarah dengan Wudhu

Kalau amarah muncul, jangan biarkan terus membesar. Segera istighfar dan ambil air wudhu. Cara ini adalah salah satu cara menyelesaikan masalah menurut Islam yang sangat praktis.

Dengan wudhu, hati terasa lebih tenang dan emosi jadi lebih terkontrol.

Yakinlah, setiap masalah pasti ada jalan keluarnya, apalagi jika kita berpegang pada ajaran agama.

Islam sudah menyediakan banyak cara menghadapi kesulitan menurut Islam yang bisa kita praktikkan.

Mulai dari masalah kecil sehari-hari hingga yang besar sekalipun, semua pasti ada solusinya.

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Myislam.org