Saat menjalin hubungan, sangat wajar bila kamu dan pasangan sesekali merasa jenuh.
Perasaan bosan tersebut merupakan hal normal, yang jika berhasil dilewati akan melanggengkan hubungan. Namun jika gak bisa diatasi, tentu saja ini boomerang bagi hubungan kalian.
Ya, saat jenuh dengan pasangan, usahakan untuk tidak membiarkannya berlarut-larut. Kamu mungkin membutuhkan waktu sendiri, tapi tentu saja itu gak boleh lama.
Ingat komitmen yang telah kamu bangun dengan pasangan. Bagaimanapun kalian pernah saling mencintai begitu dalam, sehingga hubungan ini gak boleh berakhir hanya karena persoalan jenuh.
Nah mengutip dari Bustle, setidaknya ada 5 hal yang bisa kamu usahakan untuk mengatasi rasa jenuh dalam hubungan. Penasaran apa saja? Yuk simak!
1. Bicarakan dengan pasangan
Saat kamu merasa jenuh dengan pasangan, cobalah untuk berbicara dengannya. Utarakan secara terbuka, apa yang sedang mengganjal di hati dan pikiranmu.
Ingat pasanganmu bukan dukun yang bisa tahu tanpa kamu beritahu. Jadi komunikasikanlah apa yang menjadi harapanmu dalam hubungan ini.
2. Rehat dari rutinitas harian
Kadang perasaan jenuh kepada pasangan muncul akibat jenuh dan bosan terhadap sesuatu yang lain. Karena itu jangan biarkanlah pasanganmu menjadi imbasnya.
Cobalah untuk berhenti sejenak dari rutinitas harian. Ambil waktu berdua dengan pasangan dan lakukan hal-hal yang menyenangkan.
Baca juga: Cinta Aja Gak Cukup, Ini 5 Hal yang Patut Dipertimbangkan saat Memilih Pasangan Hidup
Kamu gak perlu melakukan sesuatu yang besar, cukup hal-hal kecil nan manis yang akan kembali merekatkan hubungan kalian.
Misalnya bersepeda bersama atau makan di restoran baru yang belum pernah dikunjungi sebelumnya.
3. Mulai berkencan lagi
Terapis Kimberly Hershenson, LMSW menyebut cara paling ampuh mengatasi kejenuhan ialah dengan mengingat atau mengulang masa-masa indah bersama.
Karena itu kalian perlu berkencan lagi supaya kembali terkoneksi dan mengingat bahwa masih benar-benar menyukai satu sama lain.
"Atur meja, matikan lilin, dan nikmati hidangan lezat bersama," kata Hershenson.
4. Dukung hobi pasangan
Pemikiran lama bahwa 'hubungan adalah cara bagi dua orang untuk menjadi satu' memang terdengar bagus. Tetapi sebenarnya itu bukanlah hal yang baik dalam kehidupan nyata.
Kamu dan si dia gak boleh saling mengekang hanya karena beranggapan kalian harus melakukan semuanya bersama-sama.
Sebaliknya biarkan pasanganmu melakukan hal-hal yang dia suka, begitupun denganmu. Nah saat malam tiba, mulailah untuk kembali terkoneksi dan saling berbagi pengalaman yang dilewati di hari itu.
5. Ambil waktu sendiri
Jika kamu tidak lagi terpesona dengan hubungan yang dijalani, jangan langsung menyimpulkan bahwa itu disebabkan pasangan.
Bisa jadi ini karena kejenuhanmu sendiri.
"Ketika Anda bosan, Anda membosankan," ujar penulis dan terapis Richard Matzkin.
Jadi, ketika kamu bosan, jangan berharap pasanganmu sebagai hiburan. Sebaliknya cari hal-hal yang merangsang, membangkitkan semangat, dan menggairahkan.
Ketika kamu menemukan makna dan kegembiraan dalam hidupmu sendiri, hubungan percintaan tidak harus berakhir,"
Artikel Menarik Lainnya
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: