6 Cara Mencegah Kerutan pada Leher, Salah Satunya Penggunaan Retinol

Ilustrasi kerutan pada leher dan cara mencegahnya. (freepik.com)

INDOZONE.ID - Ada berbagai cara untuk memperlambat dan mencegah tanda-tanda penuaan, terutama pada area leher. Leher adalah bagian yang sering terabaikan dalam rutinitas perawatan kulit, padahal kulit leher yang tipis dan sensitif dan rentan mengalami kerutan.

Berikut 6 cara mencegah kerutan pada leher, salah satunya penggunaan retinol.

Mengapa Muncul Kerutan pada Leher?

Ilustrasi alasan munculnya kerutan pada leher. (freepik.com)

Hilangnya elastisitas dan kolagen pada kulit mempengaruhi kekencangan kulit, yang menyebabkan munculnya kerutan dalam, garis halus, kulit kendur, dan lipatan pada leher.

Beberapa faktor umum yang dapat menyebabkan kerutan leher termasuk penuaan, genetika, kerusakan akibat sinar matahari, alkohol, obesitas, dan merokok. Seiring bertambahnya usia, volume matriks dermal dan produksi serat kolagen berkurang, sehingga kerutan pada leher menjadi lebih terlihat.

Baca Juga: Kerutan Leher Mengganggu Penampilan? Ternyata Ini yang Menjadi Penyebabnya

Bagaimana Mencegah dan Mengatasi Kerutan Leher?

Ilustrasi kerutan pada leher dan cara mengatasi dan mencegahnya. (freepik.com)

Dari generasi milenial hingga wanita paruh baya dan penggemar perawatan kulit, kerutan leher menjadi perhatian banyak orang. Kabar baiknya adalah ada banyak cara untuk mencegah dan mengurangi kerutan leher.

Baik dengan produk perawatan kulit yang dipersonalisasi dan melembapkan, atau dengan perawatan anti-penuaan seperti Botox atau filler asam hialuronat, ada pilihan untuk semua orang. Berikut beberapa diantaranya.

1. Gunakan Tabir Surya hingga Leher

SPF dan perlindungan sinar matahari adalah inti dari perawatan kulit. Para ahli kecantikan di seluruh dunia menekankan pentingnya menggunakan SPF setiap hari dan mengaplikasikannya ulang setiap 2-3 jam.

Tabir surya spektrum luas akan melindungi kulit dari sinar matahari yang berbahaya dan memperlambat tanda-tanda penuaan pada kulit, termasuk garis halus dan kerutan. Oleh karena itu, penting untuk mengoleskan tabir surya pada leher.

2. Gunakan Hyaluronic Acid dan Vitamin C

Dalam hal perawatan topikal seperti serum, toner, dan pelembap, banyak produk yang mengandung asam hialuronat, vitamin C, dan asam glikolat yang dapat menembus kulit dengan efektif. Komponen-komponen ini penting untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan lembap. Kerusakan lingkungan yang disebabkan oleh radikal bebas dan paparan sinar matahari pada kulit dapat diperbaiki dengan sifat antioksidan vitamin C.

Baca Juga: 7 Cara Menghilangkan Kerutan di Bawah Mata, Alami hingga Medis!

3. Gunakan Retinol dan Fokus pada Peningkatan Kolagen

Produk retinol yang dijual bebas telah menjadi sinonim dengan anti-penuaan selama beberapa tahun terakhir. Retinol adalah turunan vitamin A yang terbukti memiliki efek positif pada produksi kolagen dan membantu melawan tanda-tanda penuaan kulit. Untuk merangsang kolagen dalam kulit, perawatan profesional seperti microneedling dengan radiofrekuensi sangat populer.

4. Hindari Merokok

Studi menunjukkan bahwa merokok menyebabkan perubahan wajah dan penuaan dini. Tembakau merusak kolagen, sedangkan nikotin mengurangi suplai oksigen dan menciptakan kerutan pada kulit. Berhenti merokok dapat memiliki efek meremajakan pada kulit, seperti membalikkan tanda-tanda penuaan yang terlihat.

5. Perawatan Kecantikan

Perawatan wajah seperti Botox, PRP, Sculptra, microneedling, dan perawatan laser Fraxel telah dikenal tidak hanya untuk mengobati tetapi juga mencegah kerutan leher. Masing-masing perawatan memiliki proses dan mekanisme yang berbeda. Hasil untuk setiap prosedur bervariasi tergantung pada kondisi kulit yang ada dan usia pasien.

6. Perhatikan Postur Leher

Banyak dari kita sering mengabaikan pentingnya postur tubuh dan bagaimana hal tersebut dapat mempengaruhi penampilan kita. Dengan teknologi saat ini, banyak orang mengalami apa yang disebut "tech neck" atau leher teks.

Hal ini mengakibatkan kolagen yang semakin berkurang dalam kulit, lipatan yang terbentuk karena postur leher yang tetap cenderung semakin dalam dan menjadi permanen. Untuk menghindarinya, pastikan anda sering mengubah postur dan mengurangi waktu pada layar (screen time).

Demikian beberapa penjelasan mengenai 6 cara mencegah kerutan pada leher, salah satunya penggunaan retinol.Faktor-faktor seperti penuaan, genetika, paparan sinar matahari, merokok, dan "tech neck" membuat garis horizontal pada leher menjadi lebih umum. Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk mencegah kerutan leher.

Mulai dari fokus pada kesehatan kulit dengan produk yang dijual bebas hingga perawatan wajah invasif dan memperbaiki postur, seseorang dapat secara efektif memperlambat dan bahkan membalikkan tanda-tanda penuaan pada kulit di sekitar leher.

Sesuaikan dengan kondisi anda dan apabila anda sangat terganggu terkait kerutan pada leher, konsultasikan dengan dokter kecantikan untuk saran medis sesuai kondisi anda.