Tak ada yang salah dengan menonton TV untuk menyegarkan pikiran. Namun perlu kamu ketahui bahwa keseringan menonton TV bisa membuat daya ingatmu jadi berkurang.
Berdasarkan sebuah penelitian, seseorang yang keseringan menonton tv, paling tidak 3,5 jam setiap harinya, punya ingatan yang buruk daripada seseorang yang menonton tv kurang dari 3,5 jam.
Penelitian tersebut menyebutkan bahwa televisi bisa membuat otak yang bekerja menjadi tidak efektif. Dan sudah pasti, seseorang harus waspada terhadap durasi menonton televisi agar tidak menyesal dikemudian hari.
Tak cuma itu, seseorang yang juga keseringan menonton adegan kekerasan, bisa memicu pelepasan glukokortikoid (gabungan glukosa, korteks, dan steroid) atau hormon stres. Hal ini ternyata bisa merusak ingatan dalam otak kita guys!
Btw, penelitian ini dilakukan di University College London, Inggris yang mengamati kebiasaan menonton tv dari 3.590 responden usia 50 tahun ke atas, pada tahun 2008 dan 2009. Rentang waktu penelitian ini sendiri adalah 6 tahun.
Berdasarkan sebuah penelitian, seseorang yang keseringan menonton tv, paling tidak 3,5 jam setiap harinya, punya ingatan yang buruk daripada seseorang yang menonton tv kurang dari 3,5 jam.
Penelitian tersebut menyebutkan bahwa televisi bisa membuat otak yang bekerja menjadi tidak efektif. Dan sudah pasti, seseorang harus waspada terhadap durasi menonton televisi agar tidak menyesal dikemudian hari.
Tak cuma itu, seseorang yang juga keseringan menonton adegan kekerasan, bisa memicu pelepasan glukokortikoid (gabungan glukosa, korteks, dan steroid) atau hormon stres. Hal ini ternyata bisa merusak ingatan dalam otak kita guys!
Btw, penelitian ini dilakukan di University College London, Inggris yang mengamati kebiasaan menonton tv dari 3.590 responden usia 50 tahun ke atas, pada tahun 2008 dan 2009. Rentang waktu penelitian ini sendiri adalah 6 tahun.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: