Jumat, 05 JANUARI 2024 • 15:15 WIB

Teknik Efektif Perawatan Kulit Hormonal Bagi Setiap Wanita

Author

Isnaini Mubdiuna

INDOZONE.ID - Memahami peran hormon dalam mendapatkan kulit yang sehat dan cantik sangatlah penting.

Hormon berperan penting dalam kesehatan kulit, dan mengikuti rutinitas perawatan kulit hormonal yang disesuaikan dapat memberikan efek dramatis pada kulit kalian.

Berikut 5 area penting dalam perawatan kulit hormonal untuk wanita.

Memahami Siklus Hormonal

Ilustrasi perawatan kulit hormonal.

Banyak wanita khawatir dengan jerawat hormonal. Hal ini biasanya disebabkan oleh peningkatan kadar testosteron, yang menyebabkan produksi sebum berlebih dan iritasi.

Memahami penyebab dan karakteristik jerawat hormonal dapat membantu kalian mengendalikan jerawat dengan lebih maksimal dan berhasil.

Menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung asam salisilat (salycilic acid) dan benzoil peroksida dapat membantu mencegah dan mengatasi jerawat hormonal.

Menerapkan rutinitas mencuci wajah dengan lembut dan menghindari produk yang keras atau abrasif juga dapat membantu mengurangi peradangan dan membuat kulit lebih halus.

Produk Perawatan Kulit Berdasarkan Perubahan Hormonal

Ilustrasi produk perawatan kulit hormonal.

Masalah kulit berubah seiring perubahan hormon. Menyesuaikan pilihan produk perawatan kulit kalian dengan perubahan ini dapat membuat perbedaan besar pada penampilan dan kesehatan kulit kalian.

Berikut adalah beberapa poin penting untuk dipertimbangkan dan saran produk untuk berbagai fase hormonal.

Hari 1-14: Fase Folikular

Selama periode folikuler, kadar estrogen meningkat, sehingga meningkatkan pembentukan kolagen dan hidrasi. Pertimbangkan produk berikut untuk membantu kulit kalian selama fase ini:

Gentle Cleanser: pilihlah pembersih wajah yang lembut yang secara efektif menghilangkan polutan tanpa menghabiskan minyak alami pada kulit. Carilah zat yang memiliki efek menenangkan, seperti kamomil (chamomile) atau lidah buaya (aloe vera).
Hydrating Moisturizer: pilihlah pelembab ringan yang menghidrasi kulit tanpa terasa berat. Untuk meningkatkan tingkat kelembaban dan mempertahankan kekenyalan kulit, carilah senyawa seperti asam hialuronat (hyaluronic acid) atau ceramide.
Face Serum: untuk melindungi kulit kalian dari kerusakan lingkungan, gunakan serum wajah dengan sifat antioksidan. Untuk membuat kulit tampak awet muda, carilah serum yang mengandung vitamin C dan vitamin E.