Selasa, 20 JANUARI 2026 • 13:20 WIB

6 Cara Merawat Kuku Biar Sehat dan Cantik Alami, Jadi Nggak Perlu ke Salon Deh!

Author

Ilustrasi kuku yang sehat dan cantik alami (Freepik)

INDOZONE.ID - Tahukah kamu cara merawat kuku tangan sebenarnya tidak harus ribet atau selalu ke salon. 

Nah dengan perawatan sederhana yang dilakukan secara rutin dan di rumah saja, kuku kamu bisa kok tetap sehat dan cantik alami.

Bagi kamu yang masih bingung bagaimana cara merawatnya, berikut 6 cara merawat kuku biar sehat dan cantik alami: 

1. Rutin Potong Kuku Biar Tetap Rapi

Cara merawat kuku yang paling simpel tapi sering diremehkan adalah memotong kuku secara rutin. Kuku yang terlalu panjang gampang jadi tempat menumpuknya kotoran dan bakteri. 

Selain bikin tampilan kurang bersih, kuku panjang juga lebih rentan patah. Nah, idealnya potong kuku kamu setiap 1-2 minggu sesuai pertumbuhannya. 

Jangan lupa rapikan ujung kuku agar tidak tajam dan tetap terlihat rapi.

2. Rawat Kuku agar Tetap Lembap

Cara merawat kuku selanjutnya adalah menjaga kelembapan kuku dan kutikula setiap hari. 

Kuku yang kering cenderung rapuh, mudah mengelupas, dan terlihat kusam. Gunakan cuticle oil atau hand cream khusus kuku secara rutin, terutama setelah mencuci tangan. 

Perawatan sederhana ini membantu kamu menjaga elastisitas kuku. Kuku pun terlihat lebih sehat dan terawat alami.

3. Stop Kebiasaan Menggigit Kuku

Cara merawat kuku yang wajib diterapkan adalah menghentikan kebiasaan menggigit kuku. 

Kebiasaan ini bisa merusak bentuk kuku dan melukai kutikula. Selain itu, bakteri dan kuman dari kuku bisa masuk ke mulut dan memicu infeksi. 

Baca juga: Kecanduan Nail Art? Hati-Hati, Ini Dampak Jangka Panjangnya untuk Kesehatan Kuku

Jika dilakukan terus-menerus, kuku bisa tumbuh tidak rata atau bahkan rusak permanen. Mulailah menggantinya dengan kebiasaan lain yang lebih aman.

4. Perhatikan Asupan Nutrisi Sehari-hari

Cara merawat kuku juga perlu didukung dari dalam tubuh. Kuku yang kuat dan tidak mudah patah menandakan asupan nutrisi yang cukup.

Nah sebaliknya jika kamu Kekurangan protein, biotin, atau zat besi bisa membuat kuku rapuh dan mudah menguning. 

Jadi konsumsilah makanan bergizi seperti telur, kacang-kacangan, dan sayuran hijau. Dengan nutrisi seimbang, kuku akan tumbuh lebih sehat dan berkilau.

5. Pastikan Alat Perawatan Kuku Selalu Bersih

Cara merawat kuku yang sering dilupakan adalah menjaga kebersihan alat potong kuku. Perlu diketahui alat potong kuku yang kotor bisa menjadi tempat berkembangnya bakteri dan jamur. 

Baca juga: Kulit Cerah, Rambut Tebal, Kuku Kuat : Beberapa Makanan Terbaik yang Wajib Ada di Piringmu!

Jika digunakan terus-menerus, risiko infeksi kuku pun meningkat. Jadi bersihkan gunting kuku atau kikir dengan air hangat dan sabun setelah dipakai. 

Kemudian kamu bisa simpan alat-alat ini di tempat kering agar tetap higienis dan aman digunakan.

6. Hindari Terlalu Sering Pakai Kuteks

Cara merawat kuku yang terakhir  adalah memberi jeda dari penggunaan kuteks dan aseton. Terlalu sering memakai kuteks, apalagi yang mengandung bahan keras, bisa membuat kuku kering dan menguning.

Sebaiknya beri waktu kuku “bernapas” sebelum ganti warna kuteks. Dengan begitu, kuku tetap kuat, sehat, dan tidak mudah rapuh.

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: American Academy Of Dermatology

TERPOPULER
TAG POPULER
BERITA TERKAIT
BERITA TERBARU