Perbedaan Exfoliating dan Peeling, Mana yang Lebih Aman Buat Kulitmu?

Perbedaan Exfoliating dan Peeling (freepik)

INDOZONE.ID - Pernah nggak sih kamu merasa sudah rajin pakai skincare, tapi kulit justru jadi sensitif atau gampang iritasi? 

Bisa jadi masalahnya bukan di produknya, tapi di cara kamu merawat kulit, terutama saat memilih antara exfoliating dan peeling.

Sekilas memang keduanya terlihat mirip karena sama-sama mengangkat sel kulit mati, padahal cara kerjanya berbeda dan efeknya ke kulit juga nggak sama.

Nah, sebelum asal pakai, berikut beberapa perbedaannya agar kamu tidak asal pake: 

Cara Kerja Exfoliating dan Peeling 

Secara sederhana, exfoliating dan peeling sama-sama bertujuan mengangkat sel kulit mati, tapi cara kerjanya berbeda.

Eksfoliasi biasanya dilakukan secara fisik atau mekanik, seperti harus menggunakan scrub, brush, atau alat gosok lainnya untuk mengangkat sel kulit mati langsung dari permukaan kulit. 

Hasilnya cenderung instan karena kulit terasa lebih halus setelah digunakan.

Sementara itu, peeling bekerja secara kimiawi dengan bantuan bahan aktif seperti AHA, BHA, atau PHA yang meluruhkan sel kulit mati tanpa digosok, bahkan mampu membersihkan hingga ke dalam pori-pori.

Efeknya memang tidak selalu langsung terlihat, tapi bekerja lebih mendalam dan bertahap.

Mana yang Lebih Aman untuk Skin Barrier?

Ini yang sering jadi jebakan. Eksfoliasi memang terlihat praktis, tapi jika dilakukan terlalu kasar atau terlalu sering, bisa menyebabkan luka kecil pada kulit, memicu iritasi, hingga melemahkan skin barrier.

Baca juga: 3 Cara Mengatasi Kulit Over-Exfoliating, Lakukan Secara Rutin!

Di sisi lain, peeling  juga punya risiko jika digunakan berlebihan, seperti over-exfoliation yang ditandai dengan kemerahan, perih, hingga munculnya breakout.

Dalam kondisi tertentu, skin barrier juga bisa menjadi lebih tipis dan sensitif.

Jadi, bukan soal mana yang lebih aman, tapi bagaimana cara menggunakan keduanya dengan tepat sesuai kondisi kulit.

Pilih yang Skincare Sesuai Jenis Kulit

Biar nggak salah pakai, berikut beberapa panduannya:

1. Kulit Sensitif

Baca juga: Bikin Kulit Super Glowing, Inilah 4 Skincare Recommended Buat Exfoliating Wajah!

• Hindari scrub kasar
• Pilih peeling dengan kandungan ringan seperti PHA
• Gunakan maksimal 1x seminggu
• Kulit sensitif butuh pendekatan pelan, bukan agresif.

2. Kulit Berjerawat

• Lebih cocok pakai BHA untuk bahan peelinh karena bisa masuk ke pori-pori
• Hindari eksfoliasi fisik saat jerawat meradang
• Scrub justru bisa menyebarkan bakteri dan memperparah kondisi.

3. Kulit Kering

• Pilih bahan AHA untuk membantu hidrasi sekaligus eksfoliasi
• Hindari terlalu sering eksfoliasi fisik
• Fokusnya bukan cuma mengangkat sel mati, tapi juga menjaga kelembapan.

Seberapa Sering Harus Dilakukan?

Ini aturan amannya biar skin barrier tetap sehat:

Eksfoliasi : 1-2 kali seminggu 
Peeling 1-3 kali seminggu (tergantung konsentrasi)

Tapi perlu diingat kalau kulit mulai terasa perih, kering berlebihan, atau muncul kemerahan itu tandanya kamu perlu hentikan dulu ya!