Kamis, 04 JUNI 2026 • 19:05 WIB

Bukan Cuma Minuman Sehat, Green Tea Ternyata Punya Manfaat untuk Lawan Jerawat

Author

Ilustrasi wajah berjerawat. (Freepik)

INDOZONE.ID - Banyak orang rela menghabiskan ratusan ribu hingga jutaan rupiah untuk membeli produk skincare demi mengatasi jerawat yang tak kunjung hilang. 

Padahal, ada satu bahan alami yang selama ini mungkin hanya dikenal sebagai minuman diet atau teman saat menjalani pola hidup sehat. Bahan tersebut adalah: green tea.

Di balik rasanya yang khas, green tea ternyata menyimpan sejumlah kandungan aktif yang membuatnya semakin populer dalam dunia kecantikan. 

Bahkan, banyak produk skincare premium memasukkan ekstrak green tea sebagai salah satu bahan unggulannya karena dipercaya mampu membantu mengatasi berbagai masalah kulit, terutama jerawat dan produksi minyak berlebih.

Baca juga: Rekomendasi Basic Skincare untuk Pria, Simpel tapi Penting!

Lantas, apa yang membuat green tea begitu spesial?

Jerawat Bukan Sekadar Masalah Kebersihan Wajah

Masih banyak orang yang mengira jerawat muncul karena wajah jarang dibersihkan. Faktanya, penyebab jerawat jauh lebih kompleks dari itu.

Jerawat biasanya muncul akibat kombinasi beberapa faktor, mulai dari produksi minyak berlebih, penyumbatan pori-pori, penumpukan sel kulit mati, perubahan hormon, hingga pertumbuhan bakteri pada permukaan kulit.

Ketika minyak diproduksi secara berlebihan, pori-pori menjadi lebih mudah tersumbat. Kondisi inilah yang kemudian menciptakan lingkungan ideal bagi bakteri untuk berkembang dan memicu peradangan. 

Baca juga: Kenapa Sunscreen Penting untuk Anak Muda? Ini Alasannya

Akibatnya, muncul berbagai jenis jerawat mulai dari komedo kecil hingga jerawat merah yang terasa nyeri saat disentuh.

Kandungan Teh Hijau yang Membuat Jerawat “Tidak Nyaman”

Salah satu alasan mengapa green tea banyak digunakan dalam produk perawatan kulit adalah kandungan polifenol yang dimilikinya.

Polifenol merupakan senyawa alami yang memiliki sifat antioksidan kuat. 

Menurut berbagai penelitian, polifenol dalam teh hijau dapat membantu mengurangi produksi sebum atau minyak berlebih pada kulit.

Baca juga: Kulit Kusam dan Mulai Kendur? Masker Green Tea Bisa Hidupkan Kembali Sel Kulit yang Mati

Ini menjadi kabar baik bagi pemilik wajah yang sering terlihat mengkilap hanya beberapa jam setelah mencuci muka. 

Semakin terkendali produksi minyak pada kulit, semakin kecil pula peluang pori-pori tersumbat yang menjadi awal terbentuknya jerawat.

Bukan Hanya Mengurangi Minyak, Green Tea Juga Bisa Membantu Melawan Bakteri

Yang membuat green tea semakin menarik adalah kemampuannya dalam membantu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.

Penelitian menunjukkan bahwa kandungan polifenol pada green tea dapat merusak membran atau lapisan pelindung bakteri. 

Baca juga: Manfaat Air Mawar Ternyata Bisa Membantu Mengatasi Kulit Kusam dan Kerutan

Dengan kata lain, green tea tidak hanya membantu mengurangi “makanan” bagi jerawat berupa minyak berlebih, tetapi juga membantu menekan salah satu faktor yang membuat jerawat semakin meradang.

Inilah alasan mengapa masker green tea sering direkomendasikan sebagai perawatan pendukung untuk kulit berjerawat.

Efek Menenangkan yang Dicari Banyak Orang

Pernah merasa wajah kamu kemerahan atau perih saat jerawat sedang meradang?

Green tea memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menenangkan kulit. Kandungan ini berpotensi mengurangi tampilan kemerahan dan membuat kulit terasa lebih nyaman.

Baca juga: Rose Water Nggak Cuma Wangi, Ini Manfaatnya Buat Kulit!

Meski bukan solusi instan yang langsung menghilangkan jerawat dalam satu malam, efek menenangkan dari green tea menjadi salah satu alasan mengapa bahan ini tetap populer di kalangan pecinta skincare.

Kenapa Banyak Produk Skincare Premium Menggunakan Teh Hijau?

Jika diperhatikan, cukup banyak toner, serum, cleanser, hingga masker wajah yang menjadikan green tea sebagai bahan utama. Alasannya sederhana: green tea menawarkan kombinasi manfaat yang lengkap.

Dalam satu bahan alami, terdapat kandungan antioksidan untuk melindungi kulit dari radikal bebas, sifat anti-inflamasi untuk membantu meredakan kemerahan, serta kemampuan antimikroba yang berpotensi membantu mengontrol bakteri penyebab jerawat.

Tidak banyak bahan alami yang memiliki kombinasi manfaat selengkap ini!

Baca juga: Tidak Cuma Wangi, Rose Water Juga Punya Manfaat bagi Kulitmu

Masker Green Tea Bisa Jadi “Senjata Tambahan”, Bukan Solusi Utama

Meski memiliki banyak manfaat, penting untuk dipahami bahwa masker green tea bukanlah obat ajaib yang bisa menghapus semua jerawat dalam hitungan jam.

Kulit yang sehat tetap membutuhkan perawatan menyeluruh. Membersihkan wajah secara rutin, menggunakan produk yang sesuai dengan jenis kulit, menjaga pola makan, cukup tidur, serta mengelola stres tetap menjadi faktor penting dalam mencegah jerawat muncul kembali.

Masker green tea lebih tepat dianggap sebagai “senjata tambahan” yang membantu mendukung kesehatan kulit dari berbagai sisi.

Baca juga: Air Beras Disebut Punya Khasiat untuk Mengatasi Jerawat hingga Eksim, Benarkah?

Murah, Mudah Ditemukan, Tapi Manfaatnya Tidak Bisa Diremehkan

Di tengah tren skincare yang terus berkembang, green tea membuktikan bahwa bahan alami sederhana masih memiliki tempat tersendiri dalam dunia kecantikan.

Berkat kandungan antioksidan, antiinflamasi, antimikroba, dan polifenol yang dimilikinya, green tea berpotensi membantu mengontrol minyak berlebih, menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat, sekaligus menenangkan kulit yang sedang meradang.

Jadi, kalau selama ini kamu menganggap green tea hanya cocok dijadikan minuman sehat, mungkin sudah saatnya melihatnya dari sisi yang berbeda. 

Baca juga: Air Beras untuk Mengatasi Rambut Rusak, Rahasia Kecantikan Kuno yang Terbukti Secara Ilmiah

Siapa sangka, bahan yang sering ada di dapur ini ternyata menyimpan potensi besar untuk membantu kulit tampak lebih bersih, segar, dan bebas dari jerawat yang membandel.

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Healthline

TERPOPULER
TAG POPULER
BERITA TERKAIT
BERITA TERBARU