7 Cara Alami Mengobati Campak yang Bantu Penyembuhan Lebih Cepat dan Aman Dicoba!

cara mempercepat penyembuhan campak dengan alami (freepik)

INDOZONE.ID - Pernah bingung harus melakukan apa saat terkena campak atau saat anak mengalaminya? 

Tenang, selain penanganan medis, ada beberapa cara alami yang bisa bantu meredakan gejalanya.

Bahan-bahannya pun mudah ditemukan dan sering ada di rumah sehari-hari. 

Berikut beberapa cara alami mengobatin campak agar lebih cepat penyembuhannya: 

1. Air Putih

Air putih sering dianggap sepele, padahal perannya sangat penting saat tubuh melawan infeksi seperti campak.

Perlu kamu ketahui asupan cairan yang cukup membantu menggantikan cairan tubuh yang hilang akibat demam dan keringat dari campak ini.

Selain itu, air putih juga membantu proses pemulihan berjalan lebih optimal.

Usahakan minum secara rutin agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik, setidaknya 8 gelas dalam sehari.

2. Daun Pare

Daun pare dipercaya memiliki manfaat untuk membantu melawan infeksi dan meredakan masalah kulit akibat campak.

Biasanya, daun pare diolah bersama kunyit dan madu untuk dijadikan ramuan tradisional.

Meski terdengar alami, penggunaannya tetap perlu diperhatikan.

Sebaiknya konsultasikan dulu dengan tenaga medis sebelum mengonsumsinya secara rutin.

3. Lemon

Lemon bisa jadi pilihan alami untuk membantu menjaga daya tahan tubuh saat terkena campak.

Kandungan antibakterinya membantu menurunkan risiko infeksi sekaligus menjaga sistem pencernaan tetap sehat.

Baca juga: Cara Mencegah Campak pada Anak, dari Vaksin hingga Jaga Kebersihan

Kamu bisa mengonsumsinya dengan mencampurkan air lemon ke dalam air putih.

Namun, sebaiknya hindari minum lemon saat perut kosong, terutama jika kamu punya masalah lambung.

4. Biji Asam Jawa dan Kunyit

Biji asam jawa dan kunyit jadi kombinasi alami yang sering dipakai untuk membantu meredakan campak.

Kunyit mengandung kurkumin yang bersifat antiinflamasi, sehingga bisa membantu mengurangi rasa gatal di kulit akibat campak.

Sementara itu, asam jawa kaya akan flavonoid dan tanin yang berperan sebagai antioksidan dan membantu meredakan peradangan.

Kamu bisa mengonsumsinya dengan cara minum air rebusan kunyit yang dicampur asam jawa secukupnya.

5. Bawang Putih

Bawang putih juga dikenal punya kandungan antiinflamasi yang baik untuk melawan peradangan pada kulit akibat campak.

Selain itu, sifat antibakterinya juga membantu tubuh melawan infeksi selama masa pemulihan.

Cara paling mudah untuk mengonsumsinya, kamu cukup menambahkan bawang putih ke dalam menu makanan sehari-hari.

Dengan konsumsi rutin, tubuh bisa lebih cepat pulih secara alami.

6. Makanan Bervitamin A

Asupan vitamin A sangat penting untuk membantu mempercepat proses penyembuhan campak.

Baca juga: Indonesia Darurat Campak, Ribuan Kasus dan Empat Kematian dalam Dua Bulan

Nutrisi ini berperan dalam menjaga kesehatan kulit dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Kamu bisa mendapatkannya dari makanan seperti wortel, bayam, tomat, susu, dan keju.

Mengonsumsi makanan bergizi seimbang juga membantu tubuh pulih lebih cepat.

7. Kelapa

Kelapa sudah lama dikenal sebagai bahan alami yang membantu “membersihkan” tubuh.

Kandungan nutrisi dan antioksidannya bermanfaat untuk membantu meredakan gejala campak dan mempercepat pemulihan.

Air dan daging kelapa juga membantu menjaga hidrasi tubuh serta mengurangi risiko infeksi.

Konsumsi secara rutin bisa jadi cara sederhana untuk bantu tubuh lebih cepat pulih.

Menangani campak dengan bahan alami bisa jadi langkah awal untuk membantu meredakan gejala dan mempercepat pemulihan.

Namun, tetap harus segera konsultasi ke dokter ya, agar penanganannya lebih tepat.