Jumat, 15 MEI 2026 • 13:05 WIB

Garis Putih di Kuku Bisa Jadi Tanda Masalah Kesehatan Serius!

Author

Ilustrasi garis putih kuku. 

INDOZONE.ID - Pernah sedang potong kuku atau pakai kuteks lalu tiba-tiba sadar ada bintik putih kecil di permukaan kuku? Banyak orang langsung menganggapnya hal biasa dan memilih mengabaikannya.

Padahal, perubahan kecil pada kuku tidak selalu sekedar masalah penampilan. Dalam beberapa kasus, kuku bisa menjadi salah satu bagian tubuh yang memberi petunjuk tentang kondisi kesehatan seseorang.

Bercak putih pada kuku memang paling sering muncul akibat hal sederhana seperti benturan ringan atau kebiasaan tertentu saat merawat kuku. 

Namun, kondisi ini juga bisa dikaitkan dengan masalah kesehatan lain yang jarang disadari.

Baca juga: Kebiasaan Kecil yang Bisa Menyebabkan Muncul Bercak Putih di Kuku

Karena itu, penting untuk memahami kapan bintik putih di kuku tergolong normal dan kapan kondisi tersebut perlu mendapat perhatian lebih.

Tidak Selalu Karena Kurang Kalsium

Salah satu mitos yang masih sering dipercaya adalah bintik putih di kuku muncul karena tubuh kekurangan kalsium. Faktanya, anggapan ini belum tentu benar.

Dalam banyak kasus, bercak putih pada kuku justru lebih sering disebabkan oleh trauma ringan. Misalnya kuku terbentur benda keras, terjepit pintu atau benda lain, kesalahan saat manicure, atau bahkan penggunaan produk kuku berbahan dasar keras sehingga memicu iritasi pada kuku.

Karena kuku tumbuh perlahan, tanda putih ini biasanya baru terlihat beberapa hari atau minggu setelah kuku mengalami benturan.

Baca juga: Kuku Muncul Bercak Putih secara Tiba-Tiba? Ini Fakta yang Bikin Banyak Orang Kaget!

Bisa Jadi Tanda Masalah Kesehatan Tertentu

Walaupun lebih sering dipicu hal ringan, para ahli juga mengungkap bahwa bercak putih pada kuku dalam kondisi tertentu bisa berkaitan dengan penyakit sistemik alias gangguan kesehatan yang mempengaruhi tubuh secara keseluruhan.

Beberapa kondisi yang dikaitkan dengan munculnya bintik putih di kuku antara lain:

  • Penyakit jantung
  • Gagal ginjal
  • Pneumonia
  • Anemia akibat kekurangan zat besi

Baca juga: MPASI Bukan Sekadar Kenyang, Simak Kandungan Gizi yang Dibutuhkan Anak

  • Sirosis hati
  • Diabetes
  • Hipertiroidisme

Namun perlu dicatat, kasus seperti ini tergolong jarang terjadi.

Artinya, kamu tidak perlu langsung panik saat menemukan satu atau dua bintik putih kecil di kuku.

Kapan Harus Mulai Waspada?

Yang perlu diperhatikan adalah jika perubahan pada kuku terjadi terus-menerus atau disertai tanda lain seperti:

Baca juga: Tiba-Tiba Muncul Garis Hitam di Kuku? Jangan Dicuekin, Bisa Jadi Penyakit Serius Ini Mengintai Kamu!

  • Kuku mudah patah
  • Bentuk kuku berubah
  • Warna kuku makin aneh
  • Nyeri pada kuku
  • Tubuh terasa lemas berlebihan
  • Sesak napas atau gejala kesehatan lainnya

Baca juga: Riset HCC: Anak Muda Urban Kini Lebih Sering Self-Diagnosis Lewat Internet

Kalau kondisi ini terjadi, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter agar penyebabnya bisa diketahui lebih cepat.

Jangan Anggap Kuku Cuma Soal Penampilan

Banyak orang fokus merawat wajah dan kulit, tapi lupa kalau kuku juga bisa memberi petunjuk penting soal kesehatan tubuh.

Perubahan kecil memang belum tentu berbahaya. Tapi kalau tanda-tandanya terus muncul dan terasa tidak normal, tidak ada salahnya lebih waspada. 

Kadang tubuh memberi sinyal lewat cara yang paling tak terduga — termasuk lewat kuku yang sering kamu abaikan setiap hari.

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Healthline

TERPOPULER
TAG POPULER
BERITA TERKAIT
BERITA TERBARU