Merasa Low Key Insecure? Bisa Jadi Kamu Mengalami 5 Tanda Kurang Self-Awareness Ini

Ilustrasi insecure (freepik). 

INDOZONE.ID - Pernah nggak sih Kamu merasa ada yang salah, tapi nggak tahu apa itu? Atau sering mikir, "kok aku gini ya?", tapi bingung kenapa? Bisa jadi, itu karena Kamu kurang self-awareness alias kesadaran diri. 

Kesadaran diri ini penting banget buat kita bisa lebih peka sama pikiran, perasaan, dan dampak dari tindakan kita sendiri.

Kalau Kamu merasa insecure tapi belum ngerti penyebabnya, coba cek 5 tanda berikut ini:

1. Sulit Menerima Feedback dan Langsung Defensif

Salah satu tanda paling umum kalau Kamu kurang self-awareness adalah waktu dapat kritik atau masukan, Kamu langsung ‘kebakar’, merasa diserang atau malah langsung nyalahin orang lain duluan. 

Orang yang kurang sadar diri sering nggak nyadar kalau kata-kata atau tindakan mereka sebenarnya punya dampak ke orang lain. 

Baca juga: Cara Jadi Viral di Instagram Reels: 5 Strategi yang Terbukti Bikin Konten Meledak

Mereka mikir, “Gue udah baik kok, masa dibilang begini?” padahal mungkin ada hal yang mereka nggak lihat dari sudut pandang orang lain.

Menurut blog Ahead App, kalau Kamu sering kaget atau defensif setiap kali dapat feedback, itu bisa jadi tanda kalau gambaran diri Kamu nggak sesuai sama gimana orang lain melihat Kamu. 

Bahkan jurnal psikologi juga menyebut, respons defensif terhadap kritik adalah salah satu ciri kurangnya kesadaran diri. 

Jadi, ini sinyal penting buat mulai belajar lebih peka sama diri sendiri.

2. Sering Menyalahkan Orang Lain dan Tidak Mau Bertanggung Jawab

Kalau ada masalah, Kamu sering langsung bilang, “Ya itu bukan salahku,” atau “Dia duluan,” atau “Situasinya gini, kok harus aku.” 

Padahal, sebenarnya semua orang punya peran dalam sebuah situasi. 

Baca juga: Bikin Netizen Terenyuh, Siswa SD Inpres Parepare Simpan MBG untuk Ibunya

Kurangnya self-awareness bikin kita nggak bisa lihat peran diri sendiri di balik konflik atau kesalahan yang terjadi.