Susah Dekat sama Orang Baru? Kenali Tipe Avoidant Attachment yang Lagi Viral!

Ciri-ciri Avoidant Attachment yang nggak mau terlalu dekat sama orang lain (Freepik)

INDOZONE.ID - Pernah nggak sih merasa suka banget sama seseorang, tapi saat jadi lebih dekat, kamu malah pengin mundur aja?

Atau jangan-jangan kamu tipe yang mikir, “Aku nggak mau terlalu bergantung sama orang lain,” meski dalam hati sebenarnya ingin punya hubungan yang stabil?

Kenali tanda kamu lagi dekat atau pacaran sama si avoidant yang hobi tarik ulur (Freepik)

Kalau iya, bisa aja kamu tipe avoidant attachmet alias punya gaya kelekatan menghindar. Tipe ini sering banget menghindari untuk berhubungan lebih dalam sama orang lain.

Kalau masih bingung, kita bakal bahas lebih dalam tentang apa itu avoidant attachment dan penjelasannya. Scroll langsung ke bawah ya!

Attachment Style

Sebelum membahas lebih jauh apa itu avoidant, kita perlu tahu soal attachment style alias gaya kelekatan.

Dilansir dari The Attachmet Style, Psikiater John Bowlby, menjelaskan kalau gaya hubungan di masa kecil bisa terbawa sampai dewasa. Ada empat gaya kelekatan utama:

1. Cemas (Anxious atau Preoccupied);
2. Menghindar (Avoidant atau Dismissive);
3. Campuran / Tak Teratur (Disorganized atau  Fearful-Avoidant);
4. Aman (Secure).

Baca juga: 40 Istilah Percintaan Ala Gen Z, Cari Tahu Biar Nggak Kudet!

Apa Sih Arti Avoidant Attachment?

Sederhananya, gaya kelekatan avoidant termasuk salah satu dari tiga gaya kelekatan yang nggak aman (insecure attachment) yang sering dibahas di psikologi.

Maksudnya adalah tipe orang yang cenderung menjaga menjarak secara emosional. Si avoidant biasanya merasa canggung atau nggak nyaman kalau harus terbuka soal perasaan. Mereka lebih milih buat mengandalkan diri sendiri.

Si avoidant emang kelihatan percaya diri dan mandiri banget. Padahal, mereka susah terbuka secara emosional dan nggak nyaman dengan hubungan yang terlalu dekat.

Baca juga: Soft Launch vs Hard Launch Hubungan Percintaan Zaman Now: Mana Gaya Kamu?

Kenapa Ada Orang yang Menghindari Kedekatan Emosional?

Pernah nggak sih ketemu orang yang kayaknya ogah banget dekat sama siapa pun? Padahal, kebanyakan dari kita mau hubungan yang hangat dan penuh kasih sayang, kan?

Pada dasarnya, manusia itu butuh keintiman emosional, seperti pengin didengar, dihargai, dan punya seseorang buat diandalkan. Hubungan sehat bakal bikin kita merasa stabil, aman, dan punya harga diri lebih tinggi.