Tak dapat dipungkiri, menggerakan tubuh telah terbukti merangsang pikiranmu, seperti yang diidentifikasi dalam studi Frontiers in Human Neuroscience.
Berjalan-jalan sederhana di sekitar blok atau bersepeda di sepanjang jalan dapat membuka ide dan merangsang pemikiran kreatifmu.
Baca Juga: Menurut Penelitian, Gen Z Punya Cara Kreatif Mengasuh Anak Tapi Sulit Kelola Emosi
Dengan melakukan hal tersebut, kamu akan menemukan sesuatu yang menantang dan menginspirasimu, namun pada saat yang sama kamu akan menikmatinya perlahan-lahan.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Futurelearn.com