Dengan mengikuti tips-tips ini, Anda dapat meningkatkan kualitas tidur malam Anda dan mengurangi rasa kantuk di siang hari, sehingga meningkatkan kewaspadaan dan kesehatan Anda.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Icliniq.com