Anti Ngantuk, Berikut Rekomendasi Aktivitas Produktif Selama Puasa Ramadan

Ilustrasi aktivitas produktif selama ramadan.

INDOZONE.ID - Salah satu tantangan dalam menghadapi bulan ramadan adalah rasa ngantuk dan keinginan buat tidur sepanjang hari.

Hal ini akan berdampak tidak baik pada diri kita. Tidak hanya dari segi kesehatan, akan tetapi ibadah puasa kita juga kurang optimal karena hanya tidur sepanjang hari.

Ada baiknya bulan ramadan menjadi ajang buat kita untuk upgrade diri menjadi lebih baik lagi dan tetap semangat serta produktif.

Apa saja aktivitas produktif dan positif yang bisa kita lakukan untuk mengisi waktu luang selama bulan ramadan. Berikut dijelaskan di bawah ini.

1. Bersih-bersih rumah

Kegiatan pertama yang bisa kamu lakukan saat ada waktu luang di bulan ramadan adalah bersih-bersih rumah. Kamu bisa mulai dari membersihkan kamar, ruang tamu, keluarga atau dapur.

Baca Juga: Pasti Berhasil! Begini Cara Usir Ngantuk saat Puasa

Selain rumah menjadi bersih, kita akan lebih nyaman dan khusyuk lagi dalam menjalankan ibadah puasa karena kebersihan adalah sebagian dari iman.

2. Tadarus Al-quran

Hal kedua yang bisa dilakukan adalah tadarus al-quran. Kamu bisa melakukan tadarus sembari menghafal lagi hafalan-hafalan kamu.

Tadarus bisa dilakukan kapan saja, bisa pagi, siang, atau malam hari setelah shalat.

3. Membaca Buku

Ilustrasi membaca buku diperagakan oleh model. (INDOZONE/M Fadli)

Membiasakan membaca buku saat bulan ramadan merupakan ide yang bagus, apalagi jika buku bacaan itu buku-buku Islami.

Jika kamu yang menyukai fiksi, kamu bisa baca novel, cerpen. Bisa juga membaca buku non fiksi. Kegiatan ini akan menumbuhkan semangat literasi bagi diri kita.

4. Kajian Islam

Menonton dan menyimak kajian-kajian islam yang dibawakan oleh berbagai ustaz dan ustazah, juga akan menjadi kegiatan yang bisa kita lakukan selanjutnya.