Temukan Passion Diri untuk Jalani Hidup yang Lebih Baik

Di dunia ini, setiap manusia pasti memiliki tujuan atas hidupnya yang dilakukan dengan caranya masing-masing. Tapi pernah nggak sih kamu ngerasa masih terjebak dalam kebingungan menemukan jawaban, tentang hal apa yang kamu sukai dan bikin kamu lebih semangat menjalani hari? Nah, kalau kamu termasuk salah satunya, boleh simak tulisan ini ya!

Ilustrasi orang yang sedang healing

Memahami Arti Kata Passion

Menurut Merriam Webster melansir dari Indeed, passion itu merujuk pada perasaan antusiasme atau minat yang kuat terhadap sesuatu, biasanya perasaan tersebut bisa buat kamu ingin melakukannya secara terus-menerus, entah karena atas dasar kesukaanmu atau hal tersebut dianggap penting untuk dilakukan.

Misalnya dalam urusan pekerjaan bisa disebut sebagai passion atau gairah ketika kita menyadari bahwa apa yang kita lakukan adalah hal yang benar-benar diminati, tekuni, dan akan menimbulkan rasa puas saat menjalaninya. Dengan memiliki passion terhadap hal yang kita kerjakan, hal ini bisa turut meminimalisir perasaan stres loh, karena dalam menjalaninya pun kita akan lebih menikmati setiap prosesnya.

Baca Juga: Wishnutama Bicara soal Pekerjaan Gak Sesuai Passion: Kalau Gak Cinta, Lu Gak Jadi Apa-apa!

Bedanya Passion dan Hobi

Meskipun secara definisi passion dan hobi punya makna yang sama, yakni melakukan sesuatu atas dasar hal yang kita sukai atau minati, keduanya punya tujuan yang berbeda.

Jika hobi didasarkan pada aktivitas yang dilakukan di luar pekerjaan harian dengan tujuan hanya untuk bersantai, bersenang-senang atau mengisi waktu luang, passion lebih mengarah pada suatu aktivitas yang dituju untuk meraih keunggulan atau meningkatkan keterampilan kita pada sesuatu yang kita minati.

Contoh, orang yang menyukai musik dan menjadikan kegiatannya sebagai suatu hal yang membuat mereka jadi lebih bergairah untuk menghasilkan suatu karya yang bisa didengarkan pada publik, akan menjadikan aktivitas bermusiknya bagian dari tujuan hidupnya untuk mencapai keunggulan tertentu.

Sementara orang yang menyukai musik namun hanya menjadikan aktivitas bermain musiknya sebatas kegiatan bersantai mereka dalam mencari hiburan, kegiatannya nggak didasarkan pada tujuan yang harus dicapai selain hanya untuk bersenang-senang.

Cara Temukan Passion dalam Diri

Menemukan passion atau rasa gairah dalam hidup juga bukanlah hal yang mudah. Banyak orang yang bahkan masih belum menemukan passion-nya yang menyebabkan mereka terjebak dalam quarter life crisis saat usianya cukup dewasa.

Ilustrasi orang berdiskusi.

Nah, 6 tips di bawah ini mungkin bisa membantu kamu dalam mencari tahu bentuk passion dalam diri kamu untuk jalani kehidupan yang lebih baik: 

1. Buat Daftar Hal yang Kamu Suka dan Tidak Suka

Hal ini penting dilakukan karena dengan tahu apa yang kita suka dan tidak suka, kita akan jauh lebih meningkatkan kesadaran dalam diri. Utamakan untuk mengikuti kata hati daripada menuruti perintah atas dasar penilaian orang lain tentang diri kamu. 

Untuk tahu hal apa saja yang bisa bikin kita suka dan tidak, kamu bisa mulai dengan mempertanyakan pada diri sendiri tujuan atau visi seperti apa yang ingin kamu capai dalam hidup. Alih-alih menetapkan diri pada sebuah ekspektasi, cobalah untuk memulai hal yang kamu sukai dengan pelan, nggak usah buru-buru karena hidup itu bukan kompetisi, tapi sebuah perjalanan di mana kamu bisa belajar dari tiap prosesnya.

2. Temukan Momen-momen Terbaik