5 Cara Menghadapi Teman yang Suka Cari Perhatian, Apa Saja?

Ilustrasi teman yang caper.

INDOZONE.ID - Pernah gak kamu merasa risih dengan teman yang selalu ingin jadi pusat perhatian? Mulai dari memotong pembicaraan, bercerita secara berlebihan, hingga membuat drama dari hal sepele semuanya dilakukan demi mendapatkan sorotan.

Perilaku seperti ini memang bisa bikin suasana gak nyaman. Apalagi, kalau kamu termasuk orang yang lebih tenang dan gak suka keramaian.

Berikut, cara mengatasi teman haus perhatian dengan pendekatan yang lebih dewasa.

5 Cara Mengatasi Teman Haus Perhatian

Ilustrasi teman yang haus perhatian.

1. Pahami Alasan Mereka Selalu Ingin Diperhatikan

Langkah pertama dalam cara menghadapi teman yang attention seeker adalah memahami apa yang melatarbelakangi perilaku mereka.

Perhatian yang mereka cari mungkin berasal dari luka masa lalu bisa karena rasa kurang dihargai, kesepian, atau sedang berjuang dengan rasa tidak percaya diri.

Cobalah perhatikan kapan mereka mulai menunjukkan perilaku mencolok. Apakah saat merasa diabaikan? Atau ketika merasa kurang mampu mengikuti percakapan?

Dengan mengenali pola ini, kamu bisa memahami bahwa terkadang, mereka hanya butuh ruang untuk merasa 'dilihat' oleh orang lain.

Baca Juga: 5 Ciri-ciri Kamu Sedang Dimanipulasi Teman Sendiri, Waspada!

2. Tunjukkan Perhatian Saat Mereka Bersikap Positif

Salah satu cara mengatasi teman haus perhatian yang cukup efektif adalah memberikan perhatian secara selektif saat mereka berperilaku positif.

Saat mereka tidak membuat drama atau bertingkah berlebihan, tunjukkan apresiasi tulus. Ini membantu mereka menyadari bahwa perhatian bisa didapat tanpa harus menarik-narik spotlight.

Ini juga merupakan tips menghadapi teman penuh drama yang bisa mengubah dinamika hubungan kalian menjadi lebih sehat.

Kamu bisa bilang, “Aku suka banget cara kamu menyampaikan cerita tadi, enak didengar dan gak berlebihan.”