7 Rekomendasi Buku Self Improvement: Dari Mengubah Kebiasaan hingga Mengatasi Stres

Deretan buku-

Ada beberapa buku yang saya anggap telah membuat kehidupan menjadi lebih mudah lantaran mendapat masukan dari buku-buku tersebut. 

Mulai dari cara merubah kebiasaan, teknik berhubungan dengan baik dengan orang digital, filosofi hidup stoikisme, belajar mengatur finansial, dan masih banyak lagi.

Nah, buat book lovers, berikut ini beberapa rekomendasi buku self improvement yang dapat membantu kamu dalam memperbaiki diri dan mencapai tujuan hidup di tahun-tahun mendatang. 

1. Atomic Habits – James Clear

Atomic Habits oleh James Clear adalah buku yang membahas tentang bagaimana membentuk kebiasaan yang baik dan mengatasi kebiasaan buruk. Buku ini menyediakan pemahaman yang mendalam tentang mekanisme di balik pembentukkan kebiasaan dan bagaimana kita bisa menggunakan hal ini untuk mencapai tujuan hidup kita. 

Clear menawarkan teknik praktis dan mudah dipahami untuk membentuk kebiasaan baru dan memperkuat kebiasaan positif yang sudah ada. Saya sangat merekomendasikan buku ini bagi siapa saja yang ingin memperbaiki hidup mereka dan mencapai tujuan jangka panjang.

Baca Juga: Review Buku Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

2. How to Win Friends and Influence People – Dale Carnegie

Buku ini diterbitkan pada tahun 1936 oleh Dale Carnegie dan menjadi buku best-seller yang masih populer hingga kini. Buku ini membahas tentang bagaimana membangun hubungan baik dengan orang lain dan memengaruhi mereka secara positif. 

Carnegie menawarkan beberapa saran praktis dan teknik untuk membantu pembaca menjadi pemimpin yang sukses dan membantu bagaimana berinteraksi dengan orang lain dengan lebih baik. 

3. Filosofi Teras - Henry Manampiring

Buku ini merupakan buku self-improvement yang menjadi mega best-seller karena isinya yang dapat membantu pembaca dalam menerapkan hidup ala stosisme. 

"Filosofi Teras" memuat pembahasan stoisisme yang mudah dipahami dan dapat diterapkan di kehidupan sehari-hari. Dengan bahasa yang sederhana, buku ini dapat membantu pembaca dalam mengatasi permasalahan yang berasal dari emosi negatif.

4. The Psychology of Money - Morgan Housel

"The Psychology of Money" adalah buku yang sangat infromatif dan membantu dalam memahami bagaimana pikiran dan emosi kita akan memengaruhi keputusan keuangan kita. Penulis, Morgan Housel, memaparkan pandangan unik dan menyeluruh tentang topik ini, termasuk bagaimana rasa takut dan tamak memengaruhi pengambilan keputusan, mengapa kita cenderung terlalu optimis tentang masa depan, dan bagaimana mengatasi bias dan membuat keputusan keuangan yang bijak. 

Buku ini juga menyoroti pentingnya perencanaan jangka panjang dan memahami risikio, serta memberikan tips praktis untuk mengelola uang dengan baik. Secara keseluruhan, The Psychology of Money adalah bacaan yang sangat bermanfaat bagi siapa saja yang ingin memahami bagaimana pikiran dan emosi memengaruhi keuangan pribadi seseorang.

5. Jika Kita Tak Pernah Jadi Apa-apa – Alvi Syahrin

Menjadi dewasa memang tak pernah mudah. Standar kesuksesan yang digaungkan oleh society dan media, membuat kita sering mengalami overthinking akan masa depan. Buku ini cocok dibaca untuk kamu yang membutuhkan perasaan tenang di kala sedang merasa khawatir tentang masa depan. 

Buku ini mengajarkan kita bahwa hidup ini adalah tentang sebaik-baiknya berusaha, jatuh lalu bangun lagi, dan tidak berhenti percaya bahwa segala perjuangan kita tidak akan sia-sia. Jika Kita Tak Pernah Jadi Apa-apa sangat menginspirasi pembaca untuk terus bersemangat dalam meraih masa depan dan pantang putus asa jika kenyataan yang ada tidak sesuai impian.

6. The Things You Can See Only When You Slow Down – Haenim Sunim

The Things You Can See Only When You Slow Down adalah buku yang sangat inspiratif dan membantu untuk memperlambat hidup kita yang serba cepat. Buku ini terbagi menjadi beberapa bagian, yaitu bagaimana mengatasi stres dan tekanan, mencari kedamaian dalam hidup, dan membangun hubungan yang sehat dengan orang lain. 

Salah satu keunikan dari buku ini adalah bagaimana Haenim Sunim memadukan kebijakan spiritual dan praktik meditasi dengan pemikiran modern dan terkni. Buku ini sangat direkomendasikan bagi siapa saja yang ingin menjalani hidup dengan lebih bijak, santai, dan damai. 

Buku ini akan membantu kita menemukan kebahagiaan dan kedamaian dalam hidup sehari-hari kita.

Baca Juga: Atalia Praratya Mampir ke Pameran Buku IIBF 2022, Bacain Buku buat Anak PAUD

7. Tak Mungkin Membuat Semua Orang Senang – Jeong Moon Jeong

Dalam hidup ini, kamu mungkin akan bertemu dengan orang yang melewati batas dalam bersikap. Buku Tak Mungkin Membuat Semua Orang Senang akan sangat membantu kamu melatih diri untuk bersikap sewajarnya terhadap orang lain dan tidak perlu memaksakan diri agar diterima orang lain. 

Buku ini sangat direkomendasikan bagi siapa saja yang sering merasa sungkan terhadap orang lain. Buku ini membahas bagaimana kita tidak perlu berusaha bersikap baik, namun bersikap lah tegas dalam mengahadapi orang yang melewati batas. 

Penulis ingin membantu pembaca memahami bahwa tidak mungkin untuk membuat semua orang senang dan membantu kita belajar untuk memprioritaskan kebahagiaan kita sendiri.

Nah, mana buku self-improvement favoritmu?

Artikel Menarik Lainnya:

• Review Buku Filosofi Teras: 3 Konsep Kehidupan yang Bisa Dipelajari, Penuh Tema Stoikisme
• Potret Wanita yang Pinjam Buku Perpustakaan Selama 56 Tahun, Akhirnya Dikembalikan
• Polri Luncurkan Buku Ujian Pembuatan SIM, Bakal Disebar di Tempat Umum

Bikin cerita serumu dan dapatkan berbagai reward menarik! Let’s join Z Creators dengan klik di sini.