Cara Mengatasi Breakout Secara Alami dengan Mudah dan Cepat

Ilustrasi wajah breakout (medicalnewstoday)

Sunscreen berperan penting dalam melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang dapat memperparah breakout.

Radiasi UVA dan UVB dari matahari juga dapat memicu penuaan dini seperti kerutan, bintik hitam, kusam bahkan menggelap.

5. Tempelkan acne patch

Acne patch pada umumnya mengandung bahan aktif seperti asam salisilat, benzoil peroksida dan tea tree oil.

Kandungan tersebut bermanfaat untuk membunuh bakteri penyebab jerawat dan bruntusan sekaligus menenangkan kulit yang meradang.

Tak hanya itu, acne patch juga berfungsi untuk melindungi wajah dari kebiasaan memencet jerawat.

6. Perbanyak minum air

Air berperan penting dalam mendukung produksi kolagen yang mampu meningkatkan elastisitas kulit dan mempercepat proses pemulihan breakout.

Air juga mampu meregenerasi sel-sel kulit untuk menghidrasi dan melembapkan kulit dari dalam.

Oleh karena itu, minumlah air putih secara rutin sebanyak 8 gelas setiap hari sebagai cara mengatasi breakout secara alami.

7. Jaga pola makan

Ternyata kondisi kulit bisa mencerminkan makanan yang kamu konsumsi, termasuk munculnya breakout.

Maka dari itu, selama breakout hindari makanan yang berminyak, tinggi garam, olahan susu dan makanan dengan kandungan gula yang berlebihan.

Sebaliknya, kamu sangat disarankan mengonsumsi makanan yang sehat seperti kacang dan ikan yang kaya akan asam lemak omega-3 sebagai cara mengatasi wajah breakout.

Itulah cara mengatasi breakout jerawat dan bruntusan secara alami yang bisa kamu lakukan dengan mudah. Selamat mencoba dan semoga breakout segera pulih!

Artikel Menarik Lainnya:

• 5 Penyebab Ini Bisa Timbulkan Masalah Breakout
• 3 Kandungan Skincare yang Tak Boleh Digabung dengan Retinol, Bisa Bikin Breakout
• Ganti Skincare Buat Wajah Berjerawat, Purging atau Breakout?