Cara Mengatasi Mimisan dan Menghentikan Pendarahan di Hidung

Ilustrasi mimisan (photo/istock/Alona Siniehina)

Meski tidak berbahaya, pendarahan akibat mimisan cukup mengejutkan, namun bisa diatasi dengan menerapkan cara menghentikan mimisan secara mandiri.

Cara mengatasi mimisan ini cukup mudah dilakukan di mana saja, sebab menggunakan bahan-bahan alami untuk mengobatasi pendarahannya.

Sebagian besar mimisan tidak membutuhkan pertolongan medis, karena penyebab mimisan biasanya karena udara dingin, alergi, iritasi, atau tekanan darah tinggi.

Akan tetapi, bila disebabkan oleh cedera atau benda asing, maka cara menghentikan mimisan yang terbaik adalah dengan pertolongan medis.

Cara Menghentikan Mimisan

Untuk mengatasi dan mengobati pendarahan, terapkan beberapa cara menghentikan mimisan di hidung yang sudah Indozone rangkum ini, bisa diaplikasikan pada anak-anak dan orang dewasa.

1. Condongkan tubuh ke depan

Pertolongan pertama pada mimisan adalah dengan mencodongkan tubuh ke depan dalam posisi duduk tegak.

Hindari menegakkan kepala, karena dapat membuat darah kembali masuk ke hidung dan mengalir ke saluran napas.

Duduk tegak bisa mengurangi tekanan di pembuluh darah hidung, sehingga mencegah darah makin banyak keluar.

Langkah-langkah cara menghentikan mimisan dengan mencondongkan tubuh ke dapan yaitu:

• Tetap tenang dan ambil posisi duduk
• Arahkan badan hingga kepala condong ke depan
• Cari sandaran untuk menahan kepala
• Tunggu beberapa menit hingga darah mengering

2. Jepit hidung dengan jari

Salah satu cara menghentikan darah luka di hidung saat mimisan, yaitu dengan menjepit hidung dengan jari.

Tujuannya, agar darah berhenti mengalir, karena mendapat tekanan pada titik pendarahan.

Selama hidung menjepit beberapa menit, bernapaslah melalui mulut untuk sementara.

Berikut ini cara menjepit hidung dengan jari untuk menghentikan mimisan:

• Pencet bagian cuping hidung secara perlahan
• Tahan selama 10 menit
• Ulangi memencet cuping hidung sampai darah berhenti

3. Kompres dengan es

Mengompres dengan es juga termasuk cara mengatasi hidung mimisan.

Suhu dingin pada es mampu menyempitkan pembuluh darah, sehingga mimisan dapat dihentikan.

Namun, jangan langsung menempelkan es pada hidung, karena dapat menyebabkan kerusakan jaringan.

Berikut ini cara menghentikan mimisan dengan melakukan kompres es:

• Ambil beberapa es batu
• Lapisi dengan kain tipis atau handuk
• Letakkan es batu pada hidung yang berdarah
• Tunggu 10 menit sampai pendarahan berhenti

4. Sumbat daun sirih

Daun sirih ternyata memang dapat dijadikan obat mimisan yang alami.

Hal ini karena kandungan tannin pada daun sirih, yang dapat mempecepat proses pembekuan darah.

Menurut penelitian, daun sirih juga mampu menyembuhkan luka, sehingga bisa digunakan sebagai cara menghentikan mimisan.

Cara mengatasi mimisan dengan daun sirih adalah sebagai berikut:

• Ambil 2 helai daun sirih
• Cuci dan bersihkan daun sirih
• Gulung daun sirih
• Masukkan ke dalam lubang hidung yang berdarah

5. Teteskan air garam 

Cara mengobati mimisan bisa dilakukan dengan meneteskan air garam.

Garam berperan penting untuk mengurangi iritasi pada selaput hidung.

Selain itu, garam juga bermanfaat untuk mempersempit aliran pembuluh darah di hidung, agar pendarahan berhenti.

Berikut ini langkah-langkah cara meredakan mimisan dengan air garam:

• Ambil garam secukupnya
• Tuangkan ke dalam air hangat
• Aduk rata sampai larut
• Basahi kapas ke dalam air garam
• Teteskan air garam ke lubang hidung

Itulah cara menghentikan mimisan pada anak dan orang dewasa dengan cepat tanpa obat. Semoga bermanfaat!

Artikel Menarik Lainnya:

• Tiap Hari Mimisan Dikira Sakit, Ternyata Ada Lintah di Hidungnya
• Apa Benar Dengan Mendongakkan Kepala Bisa Menghentikan Mimisan?
• Jangan Panik, Ini Pertolongan Pertama Saat Anak Mimisan