10 Obat Asam Lambung Paling Ampuh di Apotek dan dari Bahan Alami

Ilustrasi asam lambung (pexels/@cottonbro)

Asam lambung atau sering disebut GERD merupakan kondisi ketika asam lambung mengiritasi lapisan dinding saluran makanan.

Penyakit ini tentu menimbulkan gejala seperti rasa mual dan nyeri di dada atau heartburn yang sangat mengganggu.

Pada umumnya, asam lambung disebabkan oleh makanan pemicu asam lambung, pola makan tidak teratur, obesitas, merokok, dan minum alkohol.

Obat Asam Lambung

Tak perlu khawatir kalau asam lambung naik, karena Indozone punya rekomendasi obat asam lambung di apotek yang paling ampuh.

Selain itu, ada pula beberapa obat asam lambung alami dari bahan herbal dan tradisional yang mampu mencegah asam lambung kambuh kembali.

1. Antasida

Antasida sudah dikenal sejak lama sebagai salah satu kandungan utama yang terdapat dalam berbagai obat asam lambung.

Hal ini karena antasida memiliki kemampuan untuk mengeluarkan gas berlebih dan menetralkan asam lambung, sehingga nyeri ulu hati berkurang.

Adapun beberapa merek obat yang mengandung antasida di apotek atau minimarket terdekat yaitu Mylanta, Rolaids, Tums, Malox, Gaviscon, dan Gelusil.

2. Proton pump inhibitors (PPI)

Meski terkesan asing di telinga, namun proton pump inhibitors (PPI) merupakan obat asam lambung di apotek yang bisa dibeli bebas tanpa resep dokter.

PPI bekerja dengan cara menghambat produksi asam lambung sekaligus menyembuhkan kerongkongan, sehingga ampuh untuk penyakit GERD dan maag.

Proton pump inhibitors (PPI) atau obat penghambat pompa proton bisa ditemukan dalam merek lansoprazole, omeprazole, pantoprazole, dan esomeprazole.

3. Penghambat reseptor H2

Penghambat reseptor H2 (H-2 receptor blockers) adalah obat yang menghambat produksi histamin yang menyebabkan kenaikan asam lambung.

Obat ini tidak memberikan hasil secepat antasida, namun khasiatnya dapat bertahan lama bahkan sampai 12 jam kemudian.

Beberapa merek seperti Ranitidine, Famotidine, dan Cimetidine merupakan obat penghambat reseptor H2 dengan dosis rendah yang bisa dibeli di apotek.

Obat Asam Lambung Alami

Selain obat asam lambung di apotek, ada juga obat alami asam lambung yang terbukti manjur menetralkan kadar asam lambung.

Obat asam lambung alami ini berasal dari bahan-bahan herbal atau tradisional yang mudah ditemukan dan aman dikonsumsi bagi penderita asam lambung.

4. Air kelapa

Kandungan kalium yang tinggi pada air kelapa, mampu mengubah pH tubuh yang asam, menjadi basa.

Air kelapa juga mengandung tanine, zat yang berfungsi untuk mengurangi peradangan pada lambung.

• Pilih kelapa muda yang lembut dagingnya.
• Minum air kelapa muda secara rutin.
• Konsumsi air kelapa selama 2-3 bulan bisa mencegah asam lambung naik kembali.

5. Jahe

Jahe bersifat antiinflamasi yang mampu mengurangi produksi asam lambung berlebih.

Selain itu, jahe juga bisa menenangkan perut karena mengatasi mual dan kembung akibat asam lambung.

• Ambil beberapa potong jahe lalu iris.
• Seduh irisan jahe dengan air panas, biarkan beberapa menit.
• Tambahkan madu secukupnya, aduk lalu minum.

6. Kemangi

Antioksidan pada daun kemangi bermanfaat untuk menurunkan kadar asam lambung dan menyembuhkan tukak lambung.

Bukan itu saja, daun kemangi juga memproduksi lendir yang melindungi dinding lambung karena kenaikan asam.

• Ambil 3-4 daun kemangi, lalu rebus hingga mendidih.
• Minum air rebusan kemangi selagi hangat.
• Atau kunyah beberapa daun kemangi secara langsung.

7. Mentimun

Mentimun mengandung alkali yang bersifat basa, untuk menetralisir asam lambung.

Serat pada mentimun juga mampu meredakan rasa nyeri akibat asam lambung yang naik.

• Pilih mentimun muda dan segar, kupas dan buang bijinya.
• Iris mentimun, lalu makan 2 potong mentimun setiap dua jam.
• Atau jadikan jus yang mudah diminum.

8. Madu

Madu bekerja dengan melapisi dinding lambung dan esofagus, sehingga mencegah cairan dari lambung naik kembali.

Beberapa penelitian juga menyebutkan bahwa madu bisa melawan helicobacter pylori, penyebab tukak lambung.

• Tuangkan 1 sendok teh madu kental.
• Campurkan dengan segelas air hangat.
• Minum setiap sebelum makan dan sebelum tidur.

9. Susu segar

Susu segar dapat dijadikan obat asam lambung alami, karena kandungan kalsiumnya yang tinggi bermanfaat untuk menurunkan kadar asam lambung.

Selain itu, susu juga bisa meningkatkan pH dalam saluran pencernaan dan mengurangi kandungan asam lambung berlebih, sehingga perut lebih nyaman.

Namun, susu segar yang dimaksud adalah jenis susu yang diolah dari susu murni tanpa campuran.

10. Baking soda

Berdasarkan penelitian dari Harvard Medical School, baking soda mampu mengatasi nyeri dada yang disebabkan oleh asam lambung.

Hal ini karena baking soda bersifat basa yang dapat menetralkan asam pada lambung.

Untuk dijadikan obat asam lambung naik, campurkan 1/2 hingga 1 sendok teh baking soda dengan segelas air.

Itulah rekomendasi obat asam lambung di apotek dan dari bahan alami yang bisa ditemukan di rumah. Semoga asam lambung kamu segera membaik, ya!

Artikel Menarik Lainnya:

• 8 Makanan Penyebab Asam Lambung Naik yang Harus Dihindari
• Ini Jenis Kopi yang Aman Dikonsumsi Bagi Penderita Asam Lambung
• 7 Makanan untuk Penderita Asam Lambung yang Aman Dikonsumsi