Gak Disangka-sangka! Ngupil Punya Beberapa Manfaat Bagi Kesehatan, Lho!

Picking nose. (Freepik)

Bagaimana ekspresi kalian saat pertama kali baca judul artikel ini? Pasti antara mau ketawa tapi penasaran, kan? Emang random, sih kalau dipikir-pikir. Tapi, judul di atas bukan sekedar judul karena benar faktanya. 

Mengupil adalah salah satu kegiatan yang umum dilakukan banyak orang. Dalam beberapa situasi, mengupil memang merupakan kegiatan yang kurang enak untuk dilihat. Namun, ternyata ngupil itu juga punya manfaat, nih. Cek penjelasannya, yuk!

Baca Juga: Bukit Mimizuka: Tempat Pemakaman Unik Khusus untuk Hidung dan Telinga Saja

1. Menghindari gangguan bakteri dan kuman

Manfaat pertama dari mengupil atau kalau bahasa bagusnya membersihkan hidung deh, ya. Yaitu, sudah pasti membersihkan rongga hidung kita dari kotoran. Kalau rongga hidung bersih, bakteri dan kuman pun akan terhempas.

2. Proses pernapasan yang lancar dan nyaman

Manfaat kedua yaitu, membantu melancarkan proses pernapasan. Proses pernapasan terkadang bisa punya beberapa masalah, nih karena tersumbat kotoran di rongga hidung. Jika rongga hidung bersih, kan napas juga jadi nyaman. Iya, enggak?

Baca Juga: Merinding! 145 Belatung Dikeluarkan dari Mata dan Hidung Pasien 65 Tahun, Kok Bisa?

3. Menghindari iritasi pada rongga hidung

Dikutip melalui Dr Health Benefits, kotoran yang dibiarkan mengering terlalu lama di rongga hidung dapat menyebabkan iritasi, lho! Oleh karena itu, dengan mengupil tentunya kita bisa menghindari kemungkinan ini.

Nah, jadi itu dia manfaat dari aktivitas mengupil. Namun, satu hal yang perlu kalian perhatikan yaitu selalu bersihkan tangan kalian sebelum menyentuh bagian dalam hidung dan jangan dilakukan dengan cara yang kasar. Nanti bukannya bersih, yang ada hidung kita bisa terluka, deh.

Baca Juga: Lubang Hidung Farida Nurhan Kecil Sebelah usai Operasi, Ini Risiko Kesehatan Terkait Oplas

Penulis: Jihan Rienita

Artikel Menarik Lainnya:

• India Setujui Vaksin COVID-19 Versi Hidung untuk Warga yang Belum Divaksinasi
• Hidung Tersumbat: Penyebab, Gejala, Obat, dan Cara Mengatasinya
• Waduh! Lintah Masuk ke Dalam Hidung Bocah Laki-Laki Ini, Diduga Masuk saat Berenang