13 Contoh Tanaman Toga dan Manfaatnya untuk Kesehatan, Apa Saja?

Manfaat: mengurangi nyeri haid, mengobati sakit kepala, mengatasi sakit perut, menghilangkan mual.

9. Lidah buaya

Bukan rahasia lagi jika lidah buaya termasuk tanaman yang bisa dimanfaatkan untuk kesehatan maupun kecantikan.

Manfaat: meredakan gatal-gatal, mengatasi kulit kering, menghilangkan jerawat, mempercepat penyembuhan luka.

10. Kencur

Kencur memiliki kandungan antioksidan, kalium, dan senyawa kimia alami yang bermanfaat bagi tubuh.

Manfaat: melancarkan haid, menambah nafsu makan, mengatasi masuk angin, menyembuhkan sakit gigi.

11. Kumis kucing

Pada kumis kucing terdapat zat antiinflamasi yang berperan untuk mengurangi peradangan.

Manfaat: menyembuhkan batuk, mengobati luka, meredakan luka.

12. Kunyit

Kunyit mengandung zat kurkumin yang berkhasiat sebagai obat alami untuk meringankan berbagai gejala.

Manfaat: menurunkan demam, menyembuhkan sakit tenggorokan, mengobati asma, mengontrol tekanan darah.

13. Lengkuas

Lengkuas atau laos adalah tanaman obat yang mengandung zat galangin, beta-sitosterol, dan flavonoid yang baik bagi tubuh.

Manfaat: mengontrol gula darah, menurunkan kolesterol, mengatasi nyeri sendi.

Itulah beberapa rekomendasi tanaman yang cocok dijadikan toga karena khasiatnya. Semoga bermanfaat!