Serat membantu mencegah sembelit, menjaga keseimbangan mikrobiota usus, dan mendukung penyerapan nutrisi yang optimal dalam sistem pencernaan.
Dalam upaya menjaga berat badan yang sehat, buah langsat menjadi teman setia.
Kandungan seratnya memberikan rasa kenyang lebih lama, mengurangi keinginan makan berlebihan, dan secara alami membantu pengelolaan berat badan.
Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam buah langsat bukan hanya menguntungkan tubuh bagian dalam, tetapi juga memberikan kelembapan dan melindungi kulit dari efek buruk radikal bebas.
Konsumsi secara rutin akan memberikan kilau alami pada kulitmu lho!
Nah, itu dia guys manfaat dari buah langsat.
Konten ini adalah kiriman dari Z Creators Indozone.Yuk bikin cerita dan konten serumu serta dapatkan berbagai reward menarik! Let's join Z Creators dengan klik di sini.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Umsu.ac.id