Penyakit Demam Berdarah Makin Marak: Simak Langkah Pencegahan yang Perlu Diketahui!

Penyakit Demam Berdarah Makin Marak: Simak Langkah Pencegahan yang Perlu Diketahui!

INDOZONE.ID - Penyakit demam berdarah menjadi perhatian serius di tengah masyarakat akhir-akhir ini, terutama dengan meningkatnya jumlah kasus yang dilaporkan. 

Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memahami cara-cara pencegahan yang efektif guna melindungi diri dan keluarga dari penyakit mematikan ini.

 Baca Juga: WHO: Wabah Demam Berdarah di Bangladesh Terburuk Dalam Sejarah

1. Membersihkan Lingkungan

Ilustrasi menyapu rumah (Pexels/Cottonbro)

Salah satu langkah pencegahan yang paling penting adalah dengan membersihkan lingkungan sekitar tempat tinggal. 

Pastikan untuk menjaga kebersihan lingkungan, termasuk menghilangkan genangan air dan membuang barang-barang bekas yang bisa menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk Aedes Aegypti, penyebar virus penyebab demam berdarah.

2. Mengenakan Pakaian yang Tepat

Ilustrasi pakaian baru. (Freepik/drobotdean)

Pilihlah pakaian yang menutupi sebanyak mungkin area kulit, terutama saat berada di daerah yang diketahui memiliki populasi nyamuk tinggi.

Hindari penggunaan pakaian yang terlalu terbuka, terutama pada waktu-waktu di mana nyamuk aktif mencari mangsa.

3. Menggunakan Obat Anti Nyamuk

Minyak kayu putih obat nyamuk paling ampuh

Saat berada di luar rumah, pastikan untuk menggunakan obat anti nyamuk yang mengandung bahan aktif seperti DEET atau picaridin. Oleskan obat tersebut pada kulit atau pakaian untuk memberikan perlindungan ekstra dari gigitan nyamuk.

4. Menghindari Tempat dengan Populasi Nyamuk Tinggi

Kawasan wilayah kumuh (freepik)

Jika memungkinkan, hindari pergi ke daerah yang diketahui memiliki populasi nyamuk tinggi, terutama pada waktu-waktu di mana aktivitas nyamuk meningkat, seperti saat senja atau dini hari.