Kategori Berita
Media Network
Kamis, 18 APRIL 2024 • 13:10 WIB

Mengungkap 5 Mitos dan Fakta Tentang Keju yang Paling Umum

5. Pengaruh Keju terhadap Kolesterol dan Penyakit Jantung

Keju (freepik.com)

Salah satu mitos yang sering menghantui pemikiran banyak orang adalah tentang dampak keju terhadap kolesterol dan kesehatan jantung. Banyak orang mengatakan bahwasanya konsumsi keju dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung karena kandungan lemak jenuhnya.

Namun, riset terbaru menunjukkan bahwa keju yang dikonsumsi berulang kali, terutama yang berasal dari hewan yang diberi pakan yang baik, dapat memberikan manfaat bagi kesehatan jantung.

Dengan mengungkap mitos-mitos tentang keju, kita menjadi memiliki pemahaman yang lebih mendalam tentang bahan makanan ini.

Keju tidak hanya menjadi tambahan makanan yang lezat dalam hidangan kita, tetapi juga menjadi sumber pengetahuan untuk dipelajari dengan lebih dalam.

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Fairfieldcheese.com

BERITA TERKAIT
BERITA TERBARU

Mengungkap 5 Mitos dan Fakta Tentang Keju yang Paling Umum

Link berhasil disalin!