Daun Sambiloto: Pahit yang Membawa Manisnya Kesehatan

Daun Sambiloto

INDOZONE.ID - Daun Sambiloto (Andrographis paniculata) adalah tanaman yang berasal dari Asia tropis, seperti India, Sri Lanka, Pakistan, dan Indonesia. Tanaman ini memiliki bentuk daun yang menyerupai pedang dengan warna hijau.

Daunnya memiliki panjang sekitar 2-7 cm dan lebar sekitar 1,5-3 cm, sedangkan tinggi tanaman ini dapat mencapai 50 cm. Tanaman ini biasanya tumbuh di pinggiran sawah, kebun, atau hutan. Daun Sambiloto memiliki rasa yang pahit dan sering dimanfaatkan untuk kesehatan dengan cara diekstrak atau direbus untuk diminum sebagai air rebusan.

Berikut adalah 5 manfaat menarik dari daun Sambiloto:

Baca Juga: Manfaat Kecombrang: Tanaman Hutan dengan Aroma Khas, Pencegah Kanker

1. Melindungi dan memulihkan diri dari infeksi, cedera, atau penyakit

Daun Sambiloto

Dilansir dari laman Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga,daun Sambiloto mengandung senyawa antiinflamasi seperti saponin, terpenoid, tannin, dan flavonoid. Senyawa-senyawa ini berfungsi untuk melindungi tubuh dari infeksi dan membantu dalam proses pemulihan dari cedera atau penyakit.

2. Menjaga kesehatan jantung

Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam Chinese Medical Journal, daun Sambiloto dapat mencegah pembentukan gumpalan darah dan penyempitan pembuluh darah. Ini membantu menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular.

3. Meningkatkan fungsi kekebalan tubuh

Daun Sambiloto mengandung Andrographolide, yang memiliki efek menghambat pertumbuhan sel kanker. Senyawa ini juga dapat membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih tahan terhadap penyakit dan infeksi.

Baca Juga: Tips Perawatan Monstera Variegata: Tanaman Hias yang Unik dan Populer

4. Mengontrol kadar gula darah

Daun Sambiloto

Penelitian dalam Indian Journal of Pharmacology menunjukkan bahwa daun Sambiloto dapat membantu mengontrol kadar gula darah. Ini bermanfaat bagi penderita diabetes dan juga dapat meningkatkan efektivitas pengobatan diabetes dengan metformin, obat penurun gula darah.

5. Mendukung pengobatan COVID-19 tahap awal

Menurut laman WebMD, daun Sambiloto dapat bekerja secara sinergis dengan acetaminophen atau parasetamol, obat yang digunakan untuk meredakan nyeri dan demam. Selain itu, daun Sambiloto juga dapat membantu mencegah peradangan di paru-paru (pneumonia) pada pasien COVID-19 tahap awal.

Namun, perlu diingat bahwa penggunaan ekstrak daun sambiloto harus dengan dosis yang tepat agar tidak menimbulkan efek samping pada kesehatan.

Baca Juga: Mengenal Ciplukan, Tanaman Liar yang Kaya Manfaat

Daun Sambiloto

Beberapa efek samping yang mungkin terjadi akibat penggunaan yang berlebihan adalah mual, sakit kepala, reaksi alergi, dan diare. Sebaiknya, konsultasikan penggunaan daun sambiloto dengan tenaga medis atau herbalis yang berpengalaman untuk mendapatkan dosis yang sesuai dan menghindari risiko efek samping tersebut.

Konten ini adalah kiriman dari Z Creators Indozone.Yuk bikin cerita dan konten serumu serta dapatkan berbagai reward menarik! Let's join Z Creators dengan klik di sini.

Z Creators