Saat ini, olahraga latihan angkat beban kerap kali dikenal oleh masyarakat untuk meningkatkan kekuatan dan bentuk otot.
Meski awalnya olahraga ini dianggap sebagai olahraga kaum lelaki, namun saat ini sudah banyak wanita yang melakukan latihan angkat beban.
Angkat beban menawarkan wanita sejumlah manfaat termasuk penurunan berat badan, pembakaran lemak, meningkatkan massa otot, serta memerangi osteoporosis.
Nah, belakangan ini viral sebuah video di mana seorang wanita yang sanggup melaukan latihan angkat beban.
Dilihat pada unggahan akun notyourbby18, Senin (16/11) di TikTok, wanita ini biasanya sanggup mengangkat beban seberat 80 kg, sampai-sampai pria yang berada disampingnya melongo.
"Jadi aku lagi fisik voli nih, biasanya angkat yg 80 kg, karena abis ankle jadi turunin dulu," tulisnya pada video itu.
Baca juga: T ubuh Tak Utuh Lagi, Warga Tak Sanggup Menolong Korban Tabrakan Beruntun di Simalungun
Namun saat dirinya sedang mengangkat beban, pria yang ada di sampingnya itu malah salfok dengannya yang mengangkat beban berat.
"Lah serius amat mas, masih fokus guys, udahan ah malu diliatin wkwkkw," lanjutnya.
Sontak video tersebut viral di sosial media ditonton hingga 1,1 juta kali dan mendapatkan beragam komentar dari netizen.
"Mas mas: bust nih cewe adeknya Hercules kali ye," kata akun lucas.ibrahim.
"Ngasih saran dikit alangkah ada baiknya gerakannya agak sedikit lebih turun lagi," ujar akun rato_sila yang memberi saran.
"Masnya kaget terheran-heran," tutur akun rahmatyunusp.
@notyourbby18 sumpah ini bukan rekayasa lagi gym wkwk #fyp?
? GOYANG BANJAR GO INTERNATIONAL - Adhitya yappeo
Artikel Menarik Lainnya:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber:
Author
TERPOPULER
TAG POPULER
BERITA TERBARU
