4 Cara Mengobati dan Mencegah Jamur Kuku di Rumah

Ilustrasi jamur di kaki. (Freepik)

INDOZONE.ID - Jamur kuku jika dilihat secara medis dikenal sebagai onikomikosis, adalah kondisi umum yang bisa menyerang banyak orang.

Kondisi ini bisa menyebabkan kuku menjadi berubah warna, menebal, dan rapuh, sehinggaa menimbulkan rasa tidak nyaman dan malu.

Walaupun sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk kasus yang parah, ada beberapa pengobatan rumahan yang bisa dengan efektif mengobati jamur kuku ringan hingga sedang.

Baca Juga: Ini Dia Cara Menghilangkan Bau Kaki yang Paling Ampuh, Wajib Simak!

Cara Mengatasi Jamur Kuku di Rumah

Metode ini telah teruji dan terbukti bisa membantu kamu mengatasi jamur kuku dari rumah:

1. Minyak Pohon Teh

Minyak pohon teh adalah agen antijamur alami yang terkenal dan sudah digunakan selama berabad-abad.

Manfaat antijamur dan antiseptiknya yang kuat menjadikannya pilihan yang baik untuk mengobati jamur kuku kaki.

Cara penggunaan: Bersihkan bagian yang terkena dengan sabun dan air, lalu oleskan beberapa tetes minyak pohon teh langsung ke kuku kaki.

Biarkan minyaknya meresap, dan jangan mencuci bagian tersebut selama beberapa jam. Ulangi proses ini dua kali sehari selama beberapa minggu hingga kamu merasakan perbaikan.

2. Cuka Sari Apel

Cuka sari apel (ACV) merupakan obat rumahan lain yang bisa membantu mengobati jamur kuku kaki karena sifat asamnya, yang menciptakan lingkungan yang tidak menguntungkan buat jamur untuk berkembang biak.

Cara penggunaan: Campurkan cuka sari apel dan air dalam jumlah yang sama dalam wadah yang cukup besar untuk merendam kaki kamu. 

Rendam kaki kamu dalam larutan ini selama 20-30 menit setiap hari. Pastikan untuk mengeringkan kaki kamu secara menyeluruh setelahnya.

Penggunaan yang konsisten bisa menghasilkan perbaikan yang nyata.

3. Bawang Putih

Bawang putih dikenal karena sifat antimikrobanya, yang bisa bermanfaat dalam mengobati jamur kuku kaki.

Cara penggunaan: Hancurkan beberapa siung bawang putih dan oleskan langsung ke kuku kaki yang sakit. Kamu juga bisa merendam kaki dalam larutan air yang dicampur bawang putih.

Untuk merendamnya, tambahkan beberapa siung bawang putih yang dihancurkan ke dalam air hangat dan biarkan kaki kamu terendam selama 30 menit setiap hari.

4. Minyak Kelapa

Minyak kelapa adalah antijamur alami yang bisa membantu mengobati jamur kuku. Manfaatnya yang melembapkan juga membantu mencegah kulit di sekitar kuku pecah-pecah, yang bisa menyebabkan infeksi lebih lanjut.

Cara penggunaan: Oleskan minyak kelapa langsung ke kuku kaki yang sakit dan pijat dengan lembut. Ulangi proses ini 2-3 kali sehari. 

Minyak kelapa juga bisa digunakan bersamaan dengan perawatan lain untuk meningkatkan efektivitasnya.

Tips Mencegah Jamur Kuku Kaki

Tips mencegah jamur di kaki. (Freepik)

Walaupun pengobatan ini bisa membantu mengobati jamur kuku, namun mencegahnya muncul kembali juga sama pentingnya.

Baca Juga: Manfaat Lakukan Scrub Pada Kaki, Haluskan Kulit Hingga Cegah Bau Tidak Sedap 

Berikut ini adalah beberapa kiat yang perlu diingat:

• Jaga kaki kamu agar tetap bersih: Jamur tumbuh subur di lingkungan lembap, jadi pastikan untuk mengeringkan kaki kamu secara menyeluruh setelah mencucinya.
• Pakai alas kaki yang bisa menyerap keringat: Pilihlah sepatu yang memungkinkan terjadinya sirkulasi udara, sehingga mengurangi penumpukan kelembapan.
• Potong kuku kamu dengan benar: Potong kuku kaki kamu secara teratur, namun tetap hindari memotongnya terlalu pendek, karena ini bisa meningkatkan risiko terjadinya infeksi.
• Hindari berbagai barang pribadi: Hindari berbagai pemotong kuku, kaus kaki, atau sepatu untuk mencegah penyebaran jamur.

Kalau pengobatan rumahan tidak juga memperbaiki kondisi kamu dalam beberapa minggu, atau kalau jamurnya makin menyebar ke kuku lain, penting untuk mencari saran medis.

Seorang profesional perawatan kesehatan bisa merekomendasikan perawatan anti jamur yang lebih kuat atau obat oral untuk mengatasi masalah tersebut.