4 Makanan yang Dapat Memicu Seseorang Sering Buang Gas

Ilustrasi/Pexels

Kentut memang melegakan, tapi jika kentut terlalu sering tentu ini sangat mengganggu. Kentut sendiri dapat terjadi karena beberapa makanan yang kita konsumsi.

Berikut ini beberapa makanan yang dapat memicu kentut berlebihan. Apa saja ya?

1. Brokoli, kangkung dan kol

Brokoli, kangkung dan kol merupakan makanan yang dapat memicu kentut, karena mengandung polisakarida, karbohidrat yang menyebabkan perut kembung.

2. Kacang

Mengonsumsi kacang berlebihan juga dapat memicu seseorang kentut, ini karena kandungan serat yang terlalu banyak pada kacang.

3. Susu dan produk olahan susu

Susu dan produk olahannya, dapat membuat seseorang sering kentut, tapi ini hanya terjadi pada orang yang  intoleransi terhadap laktosa.

4. Permen karet

Permen karet juga memicu kentut, hal ini karena saat mengunyahnya udara ikut masuk dalam perut.

Artikel Menarik Lainnya:

• Pasca Ledakan, Tak Ada Instruksi Perlakuan Khusus ke Monas
• Produser Unggah Foto 'Es', Film Mortal Kombat Ceritakan Asal Sub Zero?
• Cerita Anak Driver Ojol yang Ayahnya Menjadi Korban Orderan Fiktif