INDOZONE.ID - Pernahkah kamu merasakan sakit perut dan berujung buang air besar (BAB) setelah makan?
Kejadian ini cukup umum dan bisa terjadi pada siapa saja. Ada beberapa alasan mengapa tubuh bereaksi seperti ini setelah mengonsumsi makanan.
Hal tersebut mungkin menjadi sebuah pertanyaan besar bagi kamu yang sering mengalaminya, namun ternyata apa alasan setelah makan langsung ingin BAB?
Indozone akan membahas lebih lanjut tentang alasan mengapa setelah makan setelah BAB. Simak selengkapnya dibawah ini!
Penyebab BAB Setelah Makan
1. Refleks Gastrokolik
Refleks gastrokolik adalah respons alami tubuh terhadap makanan yang masuk ke dalam perut. Ketika kita makan, lambung memperluas dan merangsang usus besar untuk berkontraksi, yang pada gilirannya dapat memicu keinginan untuk buang air besar.
2. Efek Pencernaan Makanan
Makanan yang kita konsumsi mempengaruhi proses pencernaan dalam tubuh. Beberapa jenis makanan, terutama yang kaya serat, dapat mempercepat gerakan usus dan mendorong pembuangan tinja.
Baca Juga: 5 Buah yang Sebaiknya Dihindari saat Perut Kosong, Jangan Dimakan untuk Buka Puasa
Makanan pedas atau berlemak juga dapat merangsang perut dan menyebabkan reaksi cepat.
3. Respons Hormonal
Setelah makan, tubuh melepaskan hormon tertentu, termasuk hormon gastrin dan kolikistokinin, yang membantu mengatur pencernaan.
Hormon-hormon ini dapat memicu kontraksi usus dan mempercepat proses pencernaan, sering kali menyebabkan keinginan untuk buang air besar.
4. Intoleransi Makanan
Seseorang yang memiliki intoleransi makanan tertentu, seperti intoleransi laktosa atau intoleransi gluten, mungkin mengalami gejala gastrointestinal setelah mengonsumsi makanan yang mengandung zat-zat tersebut.
Baca Juga: Bahaya Minun Kopi saat Perut Kosong yang Kamu Harus Tahu, Salah Satunya Bisa Bikin Stres
Reaksi ini dapat termasuk kembung, diare, atau keinginan untuk buang air besar segera setelah makan.
5. Saluran Pencernaan Sensitif
Ada orang yang memiliki saluran pencernaan yang lebih sensitif terhadap makanan tertentu.
Misalnya, makanan berlemak atau pedas dapat menyebabkan iritasi pada lambung atau usus, yang pada gilirannya dapat memicu keinginan untuk buang air besar.
Jika kamu mengalami gejala yang tidak biasa atau mengganggu secara teratur setelah makan, penting untuk berkonsultasi dengan profesional medis untuk evaluasi lebih lanjut dan perawatan yang sesuai.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Hello Sehat