Dokter Ini Bagikan Video Bapak-bapak Viral Karena Gagal Nidurin Bayi, Ada Penjelasan Ilmiahnya

Spesialis Anak dr Dwi Dharma Kayika, SpA. (TikTok)

INDOZONE.ID - Viral video seorang bapak-bapak yang berusaha menidurkan bayinya dalam gendongan, tapi ketika dipindah ke kasur sebentar saja malah terbangun auto melek. Pasti semua orangtua pernah mengalaminya dan merasa kesal dong. 

Ternyata cara ini memang jadi kesalahan besar yang pernah Mom and Dad lakuin bersama. Bahkan ada penjelasan ilmiahnya kenapa bayi malan terbangun cepat saat diletakkan di kasur, walau sebelumnya sudah nampak tertidur dalam gendongan. 

“Nidurin anak emang challenging sekali, menantang banget, karena susah-susah gampang. Tapi ternyata ada caranya loh dan ini sudah dibahas Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI),” ujar Spesialis Anak dr Dwi Dharma Kayika, SpA, dikutip dari TikTok pribadinya. 

Ia dalam TikTok-nya juga men-stitch video bapak-bapak yang memindahkan bayinya untuk tidur di kasur setelah digendong. Menurut dokter pemilik akun @drdedespa ini, videonya sangat lucu tapi ternyata malah jadi kesalahan besar yang sering dilakukan orangtua. 

Baca juga: Malas Sikat Gigi di Malam Hari Bisa Picu Serangan Jantung, Begini Penjelasan Dokter!

“Saya tidak akan menidurkan bayi saya ketika saat digendong baru banget merem, seperti di video ini, baru aja merem sudah langsung ditaruh, ini kesalahan besar,” katanya. 

Kenapa? Karena menurut IDAI ternyata 50 persen dari siklus tidurnya bayi itu adalah REM (Rapid Eye Movement). Kalau bahasa awamnya matanya gerak-gerak cepat pas tidur.

“Bayi merem emang, tapi matanya tuh gerak-gerak cepat. Ini sebenarnya sangat membantu di aspek perkembangan anak, tapi dirasa mungkin tidak membantu di saat orangtuanya mau ninggal gitu ya,” bebernya.

Artinya saat bayi sedang ada di fase REM ini lebih gampang bangun. Gak heran kalau dengar suara, ada gesekan, kesenggol sedikit jadi gampang kebangun deh, Mom. 

Baca juga:  Apa yang Dilakukan Jika Kolesterol Naik Usai Idul Adha? Simak Jawaban Dokter

“Jadi jangan langsung ditaruh. Caranya setelah anaknya merem tunggu 10-15 menit baru deh ditaruh. So semoga setelah ini ga ada lagi mama papa yang gagal nidurin anaknya,” tambahnya. 

Jangan Menidurkan Anak Pakai Lampu Terang

Dia juga tidak menyarankan untuk menidurkan anak dalam keadaan ruangan terang benderang. Cukup gunakan cahaya redup agar si kecil nyaman beristirahat.

“Saya redupkan lampunya, nyalakan lampu tidur itupun dengan kualitas cahaya yang redup. Jangan malah pasang lampu LED neon warna-warni itu enggak bikin anaknya tidur lebih cepat,” tambahnya.

Coba Deh Pakai White Noice

Sang dokter meminta orangtua untuk mencoba menidurkan bayi dengan efek white noice, yang menyerupai suara aliran darah saat babynya dalam kandungan jadi bayi akan lebih rileks. 

“Dia bisa menetralisir suara lain di sekitarnya jeglekan pintu, suara kakanya bermain, mama papanya ngobrol. Saya pakai white noice dari putri saya pertama dan putri kedua,” pungkasnya.