Sering Dianggap Aman, Ini Risiko Kerokan yang Jarang Diketahui

Ilustrasi kerokan badan. (Eliani Kusnedi)

INDOZONE.ID - Saat badan lagi pegal, masuk angin, atau nggak enak badan, banyak orang langsung kepikiran dengan kerokan. Cara ini memang udah jadi andalan turun-temurun karena dianggap ampuh dan praktis.

Tapi, di balik sensasi lega setelah kerokan, terapi ini juga ternyata memiliki risiko yang jarang diketahui.

Baca juga: 7 Olahraga Aman untuk Ibu Hamil Trimester Kedua, Biar Tetap Fit dan Happy!

Apa Itu Kerokan dan Bagaimana Cara Kerjanya?

Kerokan adalah terapi tradisional dengan cara menggosok permukaan kulit menggunakan koin atau alat khusus. Biasanya, dilakukan setelah kulit diolesi minyak agar lebih licin.

Di Tiongkok, teknik ini dikenal sebagai gua sha. Setelah dikerok, kulit biasanya muncul garis merah atau bintik-bintik yang disebut “sha”.

Secara medis, garis merah itu sebenarnya terjadi karena pembuluh darah kecil di bawah kulit pecah, istilahnya adalah petechiae atau ekimosis.

Manfaat Kerokan yang Sering Dirasakan

Meskipun belum banyak bukti ilmiah yang kuat, beberapa orang merasa kerokan bisa bantu meredakan keluhan ringan.

Baca juga: 7 Cara Alami Mengobati Campak yang Bantu Penyembuhan Lebih Cepat dan Aman Dicoba!

1. Meredakan Pegal dan Nyeri Otot

Gesekan pada kulit bisa memberikan efek hangat dan meningkatkan aliran darah sementara, jadi badan terasa lebih ringan.

2. Bantu Mengurangi Sakit Kepala

Beberapa orang merasa sakit kepala berkurang setelah kerokan, terutama yang tegang atau migrain ringan.

3. Mengurangi Nyeri Leher dan Punggung

Efek relaksasi dari kerokan bisa bantu meredakan nyeri, walaupun biasanya hanya sementara.