Awas! Keseringan Perawatan Malah Bisa Bikin Muncul Bintik Putih di Kuku

Ilustrasi manicure (Freepik)

INDOZONE.ID - Pernah melihat bintik putih kecil muncul di kuku lalu langsung berpikir tubuh sedang kekurangan vitamin atau kalsium? Tenang, faktanya tidak selalu begitu.

Perubahan pada kuku memang sering dikaitkan dengan kondisi kesehatan tubuh. Mulai dari perubahan warna, tekstur, hingga munculnya garis atau bercak tertentu bisa menjadi sinyal yang perlu diperhatikan. 

Tapi dalam banyak kasus, penyebabnya justru berasal dari kebiasaan sehari-hari yang sering dianggap sepele.

Salah satu yang paling sering terjadi adalah munculnya bintik putih di kuku. Meski terlihat tidak berbahaya, tanda kecil ini ternyata bisa muncul karena aktivitas yang sering dilakukan banyak orang, terutama mereka yang rutin merawat kuku di salon.

Baca juga: Jangan Abaikan Kuku Kuning, Bisa Jadi Sinyal Penyakit Ini!

Terlalu Sering Manicure Bisa Merusak Kuku

Buat kamu yang gemar manicure rutin agar kuku selalu terlihat cantik dan rapi, ada hal yang perlu diperhatikan.

Terlalu sering melakukan manicure ternyata bisa menyebabkan trauma kecil pada kuku. 

Saat proses perawatan berlangsung, tekanan dari alat manicure atau teknik yang terlalu keras dapat mempengaruhi nail bed dan nail matrix, yaitu bagian penting tempat kuku tumbuh.

Jika area tersebut mengalami gangguan, kuku bisa menunjukkan reaksinya dalam bentuk bintik putih kecil di permukaan.

Tak hanya itu, kebiasaan membersihkan kutikula secara berlebihan, mengikir kuku terlalu agresif, hingga penggunaan cat kuku berbahan kimia keras juga bisa membuat kuku jadi lebih rapuh dan rentan rusak.

Baca juga: Kemunculan Garis di Kuku Bisa Jadi Sinyal Tubuh Lagi Bermasalah, Jangan Disepelekan!

Jangan Langsung Salahkan Kekurangan Kalsium

Banyak orang masih percaya bahwa bintik putih di kuku adalah tanda tubuh kekurangan kalsium. Padahal, anggapan ini belum tentu benar.

Dalam banyak kasus, bercak putih justru lebih sering muncul akibat benturan ringan atau kerusakan kecil pada kuku yang mungkin tidak disadari.

Karena itu, penting untuk tidak langsung menyimpulkan sendiri tanpa mengetahui penyebab pastinya.

Kapan Harus Waspada?

Meski umumnya tidak berbahaya, kamu tetap perlu waspada jika bintik putih terus bermunculan dan disertai gejala lain seperti kuku berubah warna drastis, terasa nyeri, mudah patah dan kuku berubah bentuk.

Baca juga: Kuku Tipis dan Mengelupas? Bisa Jadi Ini Penyebabnya

Jika kondisi tersebut terjadi terus-menerus, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter agar penyebabnya bisa diketahui lebih jelas.

Cara Mencegah Bintik Putih di Kuku

Kalau ingin kuku tetap sehat tanpa gangguan bercak putih, coba lakukan beberapa langkah sederhana ini:

• Beri jeda antara jadwal manicure
• Hindari penggunaan bahan kimia berlebihan
• Pilih salon kuku yang terpercaya
• Jangan terlalu sering membersihkan kutikula secara agresif
• Gunakan pelembab kuku bila diperlukan

Baca juga: Tidur Pakai Bra Ternyata Aman! Dokter Bongkar Faktanya

Kuku yang sehat bukan cuma soal tampil cantik, tapi juga bisa mencerminkan bagaimana kamu merawat tubuh secara keseluruhan.

Jadi kalau tiba-tiba muncul bintik putih di kuku, jangan langsung panik dulu. Bisa jadi penyebabnya adalah kebiasaan manicure yang terlalu sering tanpa kamu sadari.