Membiasakan Anak untuk Tidur Awal: 10 Kiat yang Wajib Anda Ketahui!

Ritual ini akan membantu anak Anda untuk menyesuaikan diri dengan waktu tidur yang ditentukan.

Baca Juga: Kenali Perilaku Toxic Orang Tua, Kamu Termasuk Bukan?

7. Jangan Biarkan Anak Anda Tidur di Tempat yang Terang

Tempat yang terang dapat membuat anak Anda sulit tidur. Pastikan anak Anda tidur di tempat yang gelap atau dengan menggunakan pelapis mata yang dapat membantu anak Anda untuk tidur dengan nyenyak.

8. Bantu Anak Anda untuk Merasa Tidur

Bantu anak Anda untuk merasa bahwa waktu tidur adalah waktu yang menyenangkan. Misalnya, Anda dapat membacakan buku cerita atau menceritakan dongeng sebelum tidur. Hal ini akan membantu anak Anda untuk merasa bahwa waktu tidur adalah waktu yang menyenangkan.

9. Jangan Biarkan Anak Anda Tidur di Tempat yang Bising

Tempat yang bising dapat membuat anak Anda sulit tidur. Pastikan anak Anda tidur di tempat yang tenang atau menggunakan pelumas suara yang dapat membantu anak Anda untuk tidur dengan nyenyak.

10. Bantu Anak Anda untuk Merasa Tidur

Bantu anak Anda untuk merasa bahwa waktu tidur adalah waktu yang menyenangkan. Misalnya, Anda dapat membacakan buku cerita atau menceritakan dongeng sebelum tidur.

Hal ini akan membantu anak Anda untuk merasa bahwa waktu tidur adalah waktu yang menyenangkan.