Mengenal Puasa Skib KGB, Diabetes hingga Kolesterol Normal Kembali tanpa Obat

Ilustrasi puasa skib KGB

INDOZONE.ID - Pernahkah kamu mendengar puasa sehat skip KGB? Puasa ini dikenalkan oleh seorang perempuan bernama Susi Boen yang merupakan pemilik akun Xuxu Boen.

Puasa skip KGB tengah populer di kalangan masyarakat yang ingin sehat sampai tua. Bahkan terapi puasa skip KGB ini sudah banyak dicoba oleh pasien yang mengidap penyakit kronis hingga divonis untuk mengkonsumsi obat seumur hidup.

Lantas, seperti apa hasilnya? Seakan sulit dipercaya, namun fakta membuktikan dari hasil lab.

Orang diabetes dengan berpuasa bisa menormalkan kembali rata-rata kadar gula darahnya tanpa minum obat.

Begitu pun yang menderita tensi tinggi dan kolesterol, tanpa rutin minum semuanya normal kembali.

Untuk memantau anggotanya yang berjumlah 11 ribuan orang di grup Telegram yang ia buat, Susi Boen standby setiap waktu menjawab berbagai keluhan dan pertanyaan seputar puasa sehat yang dijalani anggotanya itu, tujuannya agar mereka tidak salah menjalani puasa.

Baca Juga: Hati-hati! Inilah 10 Hal yang Harus Dihindari Saat Diet Puasa Intermiten

"Puasa sehat xuxu adalah puasa untuk menormalkan insulin dalam tubuh kita, di mana caranya adalah dengan kita mengatur pola makan dan waktu makan (puasa skip kgb). Dengan puasa kita membantu tubuh kita yang pintar ini, dan membantu otak kita yang smart ini untuk bekerja lebih baik lagi meregenerasi sel-sel dalam tubuh. Jadi bagi yang punya keluhan berupa sinyal-sinyal tubuh yang sakit bisa sekali mencoba puasa ini," ujar Susi Boen.

Ia mengungkapkan, banyak mereka yang tadinya tidak percaya, namun setelah menjalaninya baru merasakan manfaat puasa sehat ini.

"Sebelum mengenalkan puasa sehat ini ke orang lain, saya sudah menjalani riset, mencoba langsung ke orang-orang terdekat saya, termasuk mama saya. Hasilnya luar biasa," ujarnya.

Mengenal puasa skib KGB

Skip Karbo, Gula dan Buah

Susi Boen menjelaskan, puasa ini berlaku untuk semua penyakit, baik ringan, sedang, hingga berat.

"Satu sampai dua minggu pertama harus puasa, tidak makan aneka karbo, gula dan buah manis. Harus taat ya," ujar Susi Boen.