7 Kunci Sukses Komunikasi dalam Hubungan, Bangun Koneksi yang Tak Terputus!

Ilustrasi situanship atau hubungan tanpa status. (Freepik)

INDOZONE.ID - Komunikasi adalah salah satu pilar terpenting dalam membangun hubungan yang sehat dan bahagia.

Dalam setiap interaksi, baik itu dengan pasangan, teman, atau keluarga, kemampuan untuk berkomunikasi secara efektif dapat memperkuat koneksi emosional dan meningkatkan pemahaman satu sama lain.

Berikut adalah tujuh cara untuk membangun koneksi yang kuat melalui komunikasi dalam hubungan kamu.

1. Dengarkan dengan Sungguh-Sungguh

Salah satu aspek terpenting dalam komunikasi adalah kemampuan untuk mendengarkan. Ketika pasangan kamu berbicara, berikan perhatian penuh dan tunjukkan bahwa kamu benar-benar mendengarkan.

Hindari interupsi dan berikan respons yang relevan, untuk menunjukkan bahwa kamu menghargai pendapat dan perasaan mereka.

Baca Juga: 5 Cara Sederhana Bangun Komunikasi Sehat dengan Pasangan

Misalnya, saat mereka menceritakan tentang hari yang sulit, kamu bisa berkata, "Itu pasti sangat menegangkan. Bagaimana perasaan kamu sekarang?"

Dengan mendengarkan secara aktif, kamu membangun rasa saling menghargai dan memahami.

2. Gunakan Bahasa Tubuh yang Positif

Bahasa tubuh memiliki dampak besar dalam komunikasi. Ketika berbicara, pastikan untuk mempertahankan kontak mata, tersenyum, dan menggunakan gerakan tangan yang terbuka.

Ini akan menciptakan suasana yang lebih nyaman dan membuat pasangan merasa dihargai.

Menghindari sikap tertutup, seperti menyilangkan tangan, dapat menghindari kesan defensif dan menunjukkan bahwa kamu terbuka untuk berkomunikasi.

3. Ungkapkan Perasaan dengan Jelas

Tidak semua orang tahu apa yang kamu rasakan atau pikirkan hanya dengan melihat ekspresi wajah. Oleh karena itu, penting untuk mengungkapkan perasaan dengan jelas dan langsung.

Jangan ragu untuk mengatakan, "Aku merasa sedih ketika kamu tidak membalas pesanku," atau "Aku sangat senang saat kita menghabiskan waktu bersama."