Obat Sakit Pinggang Alami Tradisional dari Tanaman Herbal

Ilustrasi sakit pinggang (houstonmethodist.org)

Sakit pinggang tak hanya menimbulkan rasa nyeri, namun juga menyebabkan otot tegang dan kaku pada pinggang.

Untuk mengatasinya, ada obat sakit pinggang alami yang membantu mengurangi nyeri di bagian pinggang belakang.

Tanpa perlu minum obat dari apotek, sakit pinggang dapat diatasi dengan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di rumah.

Obat Sakit Pinggang Alami

Kali ini Indozone telah merangkum cara mengatasi sakit pinggang dengan menggunakan bahan-bahan alami.

Inilah rekomendasi obat sakit pinggang alami herbal dan tradisional yang paling ampuh untuk mengobati rasa nyeri.

1. Daun sirsak

Daun sirsak merupakan salah satu tanaman herbal yang sering digunakan sebagai obat sakit pinggang alami.

Hal ini karena daun sirsak mengandung serat, karbohidrat, kalium, vitamin C, air, fosfor, kalsium, dan lemak yang membantu mengurangi rasa nyeri.

Cara mengatasi sakit pinggang dengan daun sirsak adalah sebagai berikut:

• Cuci 20 lembar daun sirsak warna hijau tua
• Rebus daun sirsak sampai mendidih
• Minum rebusan daun sirsak ¾ gelas setiap hari

2. Bawang putih

Bawang putih mengandung senyawa allicin yang berkhasiat untuk meredakan nyeri akibat sakit pinggang.

Bukan itu saja, pada bawang putih juga terdapat vitamin, kalsium, dan mineral yang mampu menenangkan otot pinggang yang tegang.

Berikut ini cara menggunakan bawang putih sebagai obat herbal sakit pinggang terbaik:

• Hancurkan 10 siung bawang putih
• Balurkan pada area pinggang yang sakit
• Tutup dengan kain dan biarkan beberapa jam

3. Jahe

Obat alami sakit pinggang dari jahe juga terbukti efektif mengatasi otot pinggang yang tegang dan kaku.

Sebab, jahe memiliki kandungan phytochemical yang berperan dalam meredakan peradangan.

Cara menggunakan jahe untuk menghilangkan rasa sakit pada pinggang adalah sebagai berikut:

• Campurkan jahe, cabai rawit, dan alkohol 75%
• Aduk dan diamkan larutan selama 2 minggu
• Oleskan pada pinggang yang sakit

4. Kunyit

Selain jahe, kunyit juga dapat dimanfaatkan sebagai obat sakit pinggang yang ampuh.

Karena pada kunyit terdapat kandungan kurkurmin yang memiliki sifat anti-inflamasi untuk mengatasi rasa nyeri.

Berikut ini cara mengolah kunyit menjadi ramuan untuk sakit pinggang:

• Rebus kunyit sampai mendidih
• Campur dengan madu secukupnya
• Minum air rebusan kunyit

5. Daun kumis kucing

Tanaman herbal lainnya yang bisa digunakan sebagai obat sakit pinggang tradisional adalah daun kumis kucing.

Itu karena tanaman kumis kucing mengandung zat kimia seperti minyak atsisi, saponin, sapofonin, sinensetin, mioinositol, zat samak, dan kalium.

Untuk mengurangi sakit pinggang, cara mengolah daun kumis kucing yang dianjurkan yaitu:

• Rebus akar dan daun kumis kucing
• Diamkan selama 1 malam
• Minum pada keesokan harinya

Itulah beragam obat sakit pinggang alami herbal dan tradisional yang paling ampuh. Semoga sakit pinggang kamu segera reda, ya!

Artikel Menarik Lainnya:

• Penyebab Badan Pegal-Pegal dan Cara Tepat Mengatasinya
• Cara Mengatasi Sakit Kepala dengan Metode Alami Tanpa Obat
• Cara Mengatasi Mata Bengkak dengan Cepat Tanpa Obat