Kategori Berita
Media Network
Senin, 15 APRIL 2024 • 13:00 WIB

4 Manfaat Omega-3 untuk Kesehatan dan Perkembangan Anak-Anak

Studi-studi menunjukkan bahwa suplemen omega-3 dapat memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan dan perkembangan anak-anak. (freepik.com)

INDOZONE.ID - Omega-3 menjadi kandungan yang baik dalam kesehatan anak-anak.

Studi menunjukkan bahwa suplemen omega-3 dapat memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan dan perkembangan anak-anak.

Berikut beberapa manfaat diantaranya.

1. Mengurangi Gejala ADHD

Salah satu manfaat omega-3 adalah kemampuannya untuk mengurangi gejala ADHD pada anak-anak. (freepik.com)

Salah satu manfaat omega-3 adalah kemampuannya untuk mengurangi gejala ADHD pada anak-anak.

Baca Juga: 5 Manfaat Telur Omega 3 untuk Anak, Salah Satunya Bisa Kurangi Gejala Asma

Beberapa penelitian menunjukkan peningkatan pada daya ingat, perhatian, dan perilaku impulsif setelah mengonsumsi suplemen omega-3.

2. Mengurangi Risiko Asma

Omega-3 juga telah terbukti membantu meredakan gejala asma pada anak-anak. (freepik.com)

Omega-3 juga telah terbukti membantu meredakan gejala asma pada anak-anak.

Dengan konsumsi yang tepat, suplemen omega-3 dapat mengurangi keparahan gejala dan mengurangi risiko serangan asma.

3. Meningkatkan Kualitas Tidur

Omega-3 telah dikaitkan dengan peningkatan kualitas tidur (freepik.com)

Tidur yang baik sangat penting bagi kesehatan anak-anak.

Baca Juga: Kaya Asam Lemak Omega-3, Berikut Ini 4 Manfaat Minyak Biji Rami untuk Kesehatan

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Healthline.com

BERITA TERKAIT
BERITA TERBARU

4 Manfaat Omega-3 untuk Kesehatan dan Perkembangan Anak-Anak

Link berhasil disalin!