Kasus Gagal Ginjal pada Anak Meningkat, Kenali Gejala dan Cara Mencegahnya

Ilustrasi gagal ginjal

INDOZONE.ID - Gagal ginjal akut pada anak terjadi saat organ ini tidak mampu mengolah limbah dalam darah. Kondisi ini menyebabkan penumpukan limbah dan ketidakseimbangan susunan kimiawi darah.

Penyakit ini diketahui sangat progresif, yang bisa berkembang pesat dalam waktu beberapa hari. Gangguan pada ginjal bisa mengakibatkan kematian jika dibiarkan tanpa penanganan lebih lanjut.

Gejala Gagal Ginjal pada Anak

Dikutip dari Kementrian Kesehatan, ada beberapa gejala yang mengarah ke gagal ginjal yang harus diperhatikan pada anak agar bisa segera diatasi, di antaranya.

1. Diare
2. Muntah
3. Demam selama 3 — 5 hari
4. Batu & pilek
5. Jumlah air seni yang semakin sedikit, bahkan tidak bisa buang air kecil sama sekali.

Mencegah Gagal Ginjal pada Anak

Melansir dari National Kidney Foundation, berikut ini beberapa cara mencegah gagal ginjal serta menjaga kesehatan fungsi ginjal pada anak.

1. Rutin berolahraga

Olahraga secara teratur dapat meningkatkan kesehatan ginjal, yaitu dengan cara meningkatkan sirkulasi sel-sel kekebalan.

Baca Juga: Gagal Ginjal di Usia Muda, Apakah Mungkin Terjadi di Umur 20 Tahun?

Olahraga pada anak bisa dilakukan dengan ringan dan menyenangkan. Seperti bersepeda, berenang, atau aktivitas lain yang disukai si kecil.

2. Memenuhi Cairan Tubuh

Air sangat penting untuk fungsi ginjal. Cairan tersebut membantu membuang limbah dan racun di dalam tubuh melalui urine.

Orang tua wajib memperhatikan anak memenuhi kebutuhan cairannya. Air putih menjadi pilihan terbaik untuk memilihkan cairan pada anak. Adapun cairan tambahan bisa memilih kaldu ayam yang padat nutrisi.

3. Membatasi Konsumsi Gula

Terlalu banyak mengonsumsi gula bisa menyebabkan diabetes dan pada akhirnya membebani fungsi ginjal. Maka dari itu, batasi minuman manis seperti jus, soda, dan minuman kemasan lainnya.

Ilustrasi anak kena gagal ginjal akut (Freepik/lifeforstock)

Camilan manis dan saus yang cenderung manis juga sebaiknya dikurangi. Sebagai gantinya, orang tua bisa memberikan buah-buahan yang mengandung gula alami dan kaya nutrisi.

4. Membatasi Konsumsi Garam

Konsumsi garam juga perlu dibatasi. Karena kandungan garam yang terlalu tinggi dapat membuat tubuh menahan air lebih banyak.