BREAKING NEWS
|
Wajah Alyssa Daguise di Akad Nikah Bikin Pangling, Berbalut Gaun Pengantin Mewah Adat Sunda Modern
Penyebab Kematian Gustiwiw Darah Tinggi & Serangan Jantung, Begini Cara Menghindarinya di Usia Muda
Pindah ke Luar Negeri? Ini 6 Negara Paling Worth It Buat Ditinggali
Wajah Alyssa Daguise di Akad Nikah Bikin Pangling, Berbalut Gaun Pengantin Mewah Adat Sunda Modern
Penyebab Kematian Gustiwiw Darah Tinggi & Serangan Jantung, Begini Cara Menghindarinya di Usia Muda
Pindah ke Luar Negeri? Ini 6 Negara Paling Worth It Buat Ditinggali
RABU, 18/06/2025
|
FOLLOW US:
Indozone
TrendZ
Fashion
Culture
Beauty
Health
Network
Wajah Alyssa Daguise di Akad Nikah Bikin Pangling, Berbalut Gaun Pengantin Mewah Adat Sunda Modern
Penyebab Kematian Gustiwiw Darah Tinggi & Serangan Jantung, Begini Cara Menghindarinya di Usia Muda
Pindah ke Luar Negeri? Ini 6 Negara Paling Worth It Buat Ditinggali
Wajah Alyssa Daguise di Akad Nikah Bikin Pangling, Berbalut Gaun Pengantin Mewah Adat Sunda Modern
Penyebab Kematian Gustiwiw Darah Tinggi & Serangan Jantung, Begini Cara Menghindarinya di Usia Muda
Pindah ke Luar Negeri? Ini 6 Negara Paling Worth It Buat Ditinggali
Indozone
TrendZ
Fashion
Culture
Beauty
Health
Kategori Berita
Indozone
TrendZ
Fashion
Culture
Beauty
Health
Media Network
Home TrendZ
TrendZ
Selasa, 20 AGUSTUS 2024 • 15:00 WIB

5 Cara Mengatasi Sakit Kepala dengan Alami dan Efektif

Author
  • Buah-Buahan: Buah-buahan seperti apel, jeruk, dan pisang kaya akan vitamin dan mineral yang dapat membantu mengurangi sakit kepala.
  • Sayuran: Sayuran seperti brokoli dan kacang merah kaya akan vitamin dan mineral yang dapat membantu mengurangi sakit kepala.
  • Makanan Berprotein: Makanan berprotein seperti ikan dan telur dapat membantu mengurangi sakit kepala dengan cara menjaga keseimbangan cairan tubuh.

5. Menghindari Stimulasi

Stimulasi seperti kafein dan nikotin dapat menyebabkan sakit kepala. Kafein dapat meningkatkan tekanan darah dan nikotin dapat menyebabkan peradangan di kepala.

Oleh karena itu, Anda harus menghindari konsumsi kafein dan nikotin untuk mengurangi sakit kepala.

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Halodoc

Author

Rachmat Fahzry

Editor
Muhammad Nauval Pratama - 5 Cara Mengatasi Sakit Kepala dengan Alami dan Efektif

Muhammad Nauval Pratama

ZCreators
Tags sakit kepala sakit kepala bagian belakang Mengatasi sakit kepala atasi sakit kepala
BERITA TERKAIT
5 Cara Mengatasi Sakit Kepala secara Alami dengan Cepat dan Tepat
TrendZ

5 Cara Mengatasi Sakit Kepala secara Alami dengan Cepat dan Tepat

Wanita Ini Sampai Sakit Kepala hingga Muntah Darah Gara-gara Ada Benjolan di Usus
TrendZ

Wanita Ini Sampai Sakit Kepala hingga Muntah Darah Gara-gara Ada Benjolan di Usus

Sering Dikira Sama, Ternyata Ini Bedanya Pusing dengan Sakit Kepala
TrendZ

Sering Dikira Sama, Ternyata Ini Bedanya Pusing dengan Sakit Kepala

BERITA TERBARU
Jangan Tertipu! Ini Fakta Serius soal Vape yang Perlu Kamu Tahu
TrendZ

Jangan Tertipu! Ini Fakta Serius soal Vape yang Perlu Kamu Tahu

17 Jun 2025 • 3 hours ago
Makan Telur Rebus Tiap Hari, Aman Nggak Sih? Ini Kata Ahli!
TrendZ

Makan Telur Rebus Tiap Hari, Aman Nggak Sih? Ini Kata Ahli!

17 Jun 2025 • 4 hours ago
Kebetulan Mengejutkan! Kursi 11A Selamatkan Dua Penumpang dalam Kecelakaan Pesawat
TrendZ

Kebetulan Mengejutkan! Kursi 11A Selamatkan Dua Penumpang dalam Kecelakaan Pesawat

17 Jun 2025 • 4 hours ago
Diet Gizi Seimbang di Tengah Harga Pangan Naik, Emang Bisa?
TrendZ

Diet Gizi Seimbang di Tengah Harga Pangan Naik, Emang Bisa?

17 Jun 2025 • 5 hours ago
Gas Bocor Bisa Picu Ledakan! Ini 5 Cara Simpel Buat Deteksinya
TrendZ

Gas Bocor Bisa Picu Ledakan! Ini 5 Cara Simpel Buat Deteksinya

17 Jun 2025 • 6 hours ago
Sulit Melupakan Masa Lalu? Ikuti Panduan Move On Tanpa Drama Ini
TrendZ

Sulit Melupakan Masa Lalu? Ikuti Panduan Move On Tanpa Drama Ini

17 Jun 2025 • 7 hours ago
Kisah Asmara dari SD hingga Menikah: Pasangan Ini Buktikan Cinta Monyet Bisa Bertahan
TrendZ

Kisah Asmara dari SD hingga Menikah: Pasangan Ini Buktikan Cinta Monyet Bisa Bertahan

17 Jun 2025 • 7 hours ago
9 Rutinitas Pagi Orang Sukses Dunia, Bisa Kamu Tiru Mulai Besok!
TrendZ

9 Rutinitas Pagi Orang Sukses Dunia, Bisa Kamu Tiru Mulai Besok!

17 Jun 2025 • 8 hours ago
Cara Sederhana untuk Membuat Orang yang Kamu Sayangi Bahagia
TrendZ

Cara Sederhana untuk Membuat Orang yang Kamu Sayangi Bahagia

17 Jun 2025 • 10 hours ago
Tegas! Warga Buang Sampah Sembarangan di Sungai Akan Dikenai Sanksi di Wilayah Kota Yogya Ini
TrendZ

Tegas! Warga Buang Sampah Sembarangan di Sungai Akan Dikenai Sanksi di Wilayah Kota Yogya Ini

17 Jun 2025 • 10 hours ago
Lihat Index Berita
TERPOPULER
1

Kisah Tragis Ricard Siagian yang Tak Tidur Selama Satu Tahun, Rela Kehilangan Kaki Demi Tidur 3 Jam

2

Himbauan Gubernur DIY Dalam Surat Edaran Antisipasi Lonjakan Covid-19 Hari Ini

3

Pemuda 19 Tahun Asal India Keliling Dunia dengan Sepeda untuk Suarakan Isu Lingkungan, Kini Ada di Yogyakarta

4

Tebar Hewan Kurban, Dompet Dhuafa Terjang Ombak untuk Salurkan Daging Kurban ke Pulau Sarappo Caddi Sulsel

5

Hebat! Ibu Nira Berdayakan Perempuan Lokal Lewat Usaha Baju Adat, Tumbuh Bersama PNM hingga Tembus Pasar Ekspor

6

12 Model Rambut Panjang dan Pendek ala Wanita Korea, Terbaru!

7

7 Model Rambut Anak Perempuan Sebahu yang Menggemaskan dan Trendi di Tahun 2024

8

10 Puisi Karya Taufik Ismail tentang Perjuangan dan Cinta

9

7 Buah Penurun Darah Tinggi yang Alami dan Ampuh

10

26 Tren Model Rambut Wanita 2025 yang Wajib Dicoba untuk Tampil Beda di Tahun Baru

TAG POPULER
insomnia ricard siagian kisah ricard siagian fatal insomnia pria tidak tidur setahun

5 Cara Mengatasi Sakit Kepala dengan Alami dan Efektif

Link berhasil disalin!