Kategori Berita
Media Network
Sabtu, 21 SEPTEMBER 2024 • 23:52 WIB

7 Rekomendasi Jus untuk Meningkatkan Kadar Hb yang Rendah

7. Semangka

Jus semangka untuk meningkatkan hemoglobin

Salah satu jus untuk menaikkan Hb yang dapat meningkatkan produksi sel darah merah yaitu semangka.

Dalam satu potong semangka ukuran sedang, mengandung zat besi sebanyak 1,5 gram.

Selain itu, semangka juga mengandung vitamin C yang membantu mempercepat tubuh menyerap zat besi.


Itulah beberapa rekomendasi jus buah yang cocok dikonsumsi untuk meningkatkan Hb. Semoga bermanfaat!

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber:

BERITA TERKAIT
BERITA TERBARU

7 Rekomendasi Jus untuk Meningkatkan Kadar Hb yang Rendah

Link berhasil disalin!