7 Tips Aman Berpergian bagi Ibu Hamil untuk Perjalanan Nyaman

ilustrasi ibu hamil berpergian ibu.sehati.co)

INDOZONE.ID - Saat hamil, banyak ibu merasa khawatir untuk melakukan perjalanan, apalagi jika harus menempuh jarak jauh.

Namun, kehamilan bukan berarti ibu harus sepenuhnya berhenti bepergian. 

Dengan persiapan yang tepat, perjalanan bisa tetap aman dan menyenangkan.

Bepergian selama hamil membutuhkan perencanaan ekstra agar kesehatan ibu dan bayi tetap terjaga.

Mulai dari memilih waktu yang tepat hingga memperhatikan kenyamanan selama perjalanan, semua perlu dipersiapkan dengan baik.

Berikut ini adalah 7 tips yang bisa membantu ibu hamil berpergian dengan aman dan nyaman.

1. Konsultasi dengan Dokter

ilustrasi konsultasi dengan dokter (freepik.com)

Sebelum memutuskan untuk berpergian, selalu bicarakan dulu dengan dokter kandungan.

Dokter bisa memberi saran tentang apakah kondisi ibu dan janin aman untuk melakukan perjalanan, terutama jika harus bepergian jauh.

Baca Juga: 5 Cara Efektif Memaksimalkan Istirahat di Hari Libur

2. Pilih Waktu yang Tepat

Waktu terbaik untuk bepergian adalah pada trimester kedua, sekitar minggu ke-14 hingga minggu ke-28.

Pada periode ini, ibu hamil biasanya sudah tidak terlalu mengalami mual seperti di trimester pertama, dan perut belum terlalu besar.

Sedangkan pada trimester ketiga, terutama mendekati waktu persalinan, sebaiknya hindari perjalanan jauh dan pilih transportasi yang nyaman jika tetap perlu bepergian.

3. Duduk dengan Nyaman